أفضل 10 أساور للياقة البدنية

نحن لا نعلن عن اساور اللياقة! بناءً على المراجعات ، قمنا بتجميع تصنيف لأفضل أساور اللياقة البدنية في عام 2020 والتي يمكنك شراؤها بأمان.

ساعد ألكسندر أبراموف ، مستشار لمتجر أدوات على الإنترنت ، في تكوين أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية.

ممارسة الرياضة والتغذية السليمة المتوازنة لها تأثير إيجابي على الصحة والشكل. لتعظيم تأثير التدريب ، يلزم إجراء حسابات خاصة تشير إلى الفعالية. حتى وضع النوم مهم - قلة النوم تسبب تباطؤًا في العمليات البدنية. سيساعدك سوار اللياقة البدنية على تحليل أخطائك وتحقيق هدفك من التدريب. يحتوي هذا الجهاز الذكي والمدمج على العديد من الميزات المفيدة: عداد الخطى ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، وعداد السعرات الحرارية ، ومراقبة النوم ، وما إلى ذلك. يحلل سوار اللياقة هذه البيانات ويضبط الوضع لتحقيق أقصى أداء.

انتقل مباشرة إلى أعلى أجهزة تتبع اللياقة البدنية =>

هل يجب عليك شراء سوار لياقة بدنية؟

تم تصميم هذا الجهاز لمراقبة النشاط البشري. سيكون مفيدًا بشكل خاص للمبتدئين الذين بدأوا في ممارسة الرياضة ولم يتمكنوا بعد من تحديد شدة التدريب بشكل حدسي ، ولا يعرفون جيدًا خصائص أجسامهم. أيضًا ، تبدو ساعة اللياقة البدنية كإكسسوار جميل على معصمك.

كيف تختلف الساعات الذكية عن أساور اللياقة البدنية

الفرق صغير - الساعات الذكية ، على عكس أساور اللياقة البدنية ، لديها القدرة على تثبيت تطبيقات الطرف الثالث. سوار اللياقة البدنية ، مبتذلة ، أرخص وأقل تكلفة من ساعة ذكية جيدة... بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه الأنواع من الأجهزة لها وظائف مختلفة. عند الاختيار ، من الأفضل البدء من التكلفة - فعادة ما تكون الساعات الذكية أكثر تكلفة

.

أفضل أساور اللياقة البدنية الرخيصة

في المقام الأول من TOP Xiaomi Mi Band 4 ، هو سوار لياقة بدنية ذكي ومقاوم للماء من مصنع صيني مشهور ، ومجهز بشاشة ملونة حساسة للمس. لديه وظائف مراقبة النوم والاستيقاظ. يعمل لمدة ثلاثة أسابيع تقريبًا دون إعادة الشحن. تتميز بتصميم مشرق وأنيق. من المريح والسهل أن تعيش أسلوب حياة صحي مع هذا الجهاز متعدد الوظائف. متوفر بخمسة ألوان مختلفة: الأسود ، العنابي ، الوردي ، البنفسجي والبرتقالي. شاشة اللمس AMOLED أكبر بنسبة 40٪ من طرازات Mi Band السابقة. يمكنك حتى الاستماع إلى الموسيقى وعرض المكالمات والرسائل والإشعارات عليها إذا قمت بتوصيل السوار بهاتفك الذكي.

ميزات النموذج:

• شاشة ملونة؛
• التحكم باللمس؛
• إمكانية الدفع بدون تلامس (وحدة NFC) ؛
• امكانية السباحة بسوار لياقة. يحدد ما يصل إلى 5 أنماط سباحة ؛
• مراقبة معدل ضربات القلب المستمر.
• 5 أنواع من الأنشطة المتعقبة ؛
• مراقبة النوم.

سوار اللياقة الذكي HUAWEI Band 4 Pro مزود بشاشة AMOLED مقاس 0.95 بوصة ، والتي تضمن عرض معلومات عالي الجودة. يسمح لك النمط الفريد للجهاز بالتعبير عن شخصيتك. متوفر بألوان الأحمر والوردي والجرافيت. تقدم الشركة المصنعة HUAWEI العديد من السمات الرسومية لوجه الساعة: الرياضة والتكنولوجيا العالية والشخصيات المتحركة. يختلف في وظيفة مراقبة الأكسجين في الدم والتي تراقب أحد أهم مؤشرات نشاط الجسم الحيوي في أي وقت. يحتوي سوار اللياقة البدنية على معالج دقيق قوي ومعدات بصرية دقيقة ، حيث يتم توفير مراقبة ذكية لمعدل ضربات القلب.يستخدم العمل موجات ضوئية غير مرئية ولا تسبب اي ازعاج.

ميزات النموذج:

• وحدة GPS مدمجة ؛
• تصميم ملفت؛
• مجموعة كبيرة من الألوان
• دليل التدريب
• مراقبة معدل ضربات القلب 24/7.

يتميز سوار اللياقة البدنية المتطور من HerzBand بأقصى مجموعة من الوظائف المفيدة التي لا توجد في الموديلات الأخرى. جسم الجهاز مقاوم للخدش ، وله تصميم جميل وأنيق مع شاشة IPS مقاس 1.14 بوصة. السوار مصنوع من البلاستيك عالي القوة ، وأشرطة السيليكون قابلة للاستبدال ، بإبزيم كلاسيكي مريح. هذا الجهاز مثالي ليس فقط للرياضة ، ولكن أيضًا للملابس اليومية. HerzBand Active ECG 2 لديه مجموعة واسعة من الوظائف لمراقبة الحالة الجسدية لمرتديها. بالإضافة إلى جراب القدم القياسي ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، وقياس ضغط الدم ومراقبة النوم ، فإن سوار اللياقة لديه وظيفة جديدة لقياس مستويات الأكسجين في الدم. يمكن للجهاز أيضًا أخذ مخطط كهربية القلب وحساب مؤشر حمل HRV وقياس تقلب معدل ضربات القلب.

ميزات النموذج:

• شاشة كبيرة؛
• العديد من الوظائف
• تطبيق هاتف ذكي مناسب ؛
• القدرة على تسجيل منحنى تخطيط القلب ؛
• مراقبة النوم.

يتميز سوار اللياقة البدنية HerzBand Lite ECG ، كما يوحي الاسم ، بوظيفة فريدة لقياس مخطط كهربية القلب. يحتوي على شاشة IPS كبيرة ومشرقة مقاس 1.14 بوصة. الجسم الحديدي عالي الجودة يكمله زر فولاذي. يعرف كيفية قياس الأكسجين في الدم ومعدل التنفس في الدقيقة. يتم تنفيذ وظائف ECG و HRV باستخدام قطبين موجودين على جسم الجهاز. للقياس ، يكفي تنزيل التطبيق الاحتكاري ؛ قبل البدء الأول ، يتم إجراء معايرة تلقائية. بعد انتهاء القياس ، يتم عرض جميع البيانات في التطبيق ، ويمكن أيضًا إرسالها عبر البريد الإلكتروني أو نشرها في الشبكات الاجتماعية. يقيس سوار اللياقة البدنية أيضًا معدل ضربات القلب وضغط الدم والأكسجين. يتم إجراء القياسات على مدار الساعة. من خلال تحليل التنفس أثناء النوم ، يمكنك معرفة مستوى نقص الأكسجة والضغط على القلب. يتم تقديم توصيات لتحسين الحالة اعتمادًا على نتائج القياس.

ميزات النموذج:

• تصميم حديث؛
• وظيفة ECG و HRV ؛
• نقطة مراقبة معدل ضربات القلب.

يسمح لك سوار لياقة آخر من Xiaomi في تصنيفنا بالتحرك نحو تحديات جديدة والتحسن. يختلف في الحماية المتزايدة من الماء ، حيث يمكنك الغوص حتى عمق 50 مترًا. يعرض مجموعة متنوعة من الأنشطة ، بما في ذلك وقت التدريب والمسافة المقطوعة ومعدل ضربات القلب والمزيد. شاشة لمس OLED كبيرة تصل إلى 50 حرفًا. من خلال توصيل جهازك بهاتفك الذكي ، يمكنك تتبع إشعارات التطبيق والمكالمات الواردة. يسمح لك سوار اللياقة بتحديد الأهداف الصغيرة وتتبعها ، مما يحفزك على ممارسة التمارين بشكل أقوى وأكثر كفاءة. هناك وظيفة للتنبؤ بالطقس للأيام الثلاثة القادمة. يعمل حتى 20 يومًا بشحنة واحدة.

ميزات النموذج:

• حقيبة مضادة للماء؛
• الوصول المستمر إلى توقعات الطقس ؛
• عمر بطارية طويل
• تصميم حديث؛
• أكثر دقة لخوارزمية عداد الخطى ومعدل ضربات القلب.

الميزة الرئيسية لسوار اللياقة البدنية Honor Band 5 هي عمر البطارية الذي يحطم الأرقام القياسية. في وضع تتبع معدل ضربات القلب المستمر ، يعمل الجهاز لمدة تصل إلى 7 أيام دون إعادة الشحن. في الوضع العادي ، يعمل Band 5 لمدة 20 يومًا تقريبًا. يفتح البرنامج الثابت الفريد من الشركة المصنعة Huawei العديد من الوظائف الجديدة ، بما في ذلك القدرة على تخصيص مظهر الشاشة والاتصال.يحتوي سوار اللياقة البدنية على وحدة NFC مدمجة لإجراء عمليات الدفع بدون تلامس ، لكن لاحظ المستخدمون أنه يعمل فقط في الصين. عند الاتصال بهاتف ذكي ، تعرض الشاشة أحدث إخطارات التطبيق ومعلومات حول المكالمات والرسائل. تؤيد تماما الروسية.

ميزات النموذج:

• لا GPS ؛
• شاشة AMOLED ملونة ؛
• سجل عمر البطارية
• منخفض الكلفة؛
• البرامج الثابتة الفريدة
• تحسين التكنولوجيا لتقييم نوعية النوم ؛
• وظيفة قياس مستوى الأكسجين في الدم.

يتميز سوار اللياقة البدنية ZDK F4 بمعايير مقاومة الماء IP68 المحسنة. بواسطته يمكنك الغوص بأمان حتى عمق 1.5 متر لمدة نصف ساعة. هذا الجهاز مثالي للأشخاص الذين يذهبون للسباحة. يحتوي السوار على جميع الوظائف القياسية: مراقب معدل ضربات القلب ، عداد الخطى ، إلخ. تعمل شاشة OLED الكبيرة التي تعمل باللمس مقاس 0.96 بوصة على تسهيل تتبع التدريبات الخاصة بك. ZDK F4 سهل التشغيل ، ذو تصميم أنيق وجودة بناء عالية. من أجل استقلالية الجهاز ، تعد بطارية كبيرة تبلغ 130 مللي أمبير في الساعة وتكنولوجيا عرض موفرة للطاقة مسؤولة عن ذلك.

ميزات النموذج:

• 8 طرق تدريب ؛
• الحماية من الماء وفقًا لمعيار IP68 ؛
• شاشة OLED ساطعة ؛
• إخطارات حول المكالمات والرسائل القصيرة.
• تطبيق ذو علامة تجارية لنظامي Android و iOS ؛
• مراقبة النوم والسعرات الحرارية والنشاط البدني ؛
• وظيفة التحكم في كاميرا الهاتف الذكي.

أفضل الأساور من 6000 روبل

يحفزك سوار اللياقة الذكية Samsung Gear Fit2 Pro على ممارسة التمارين والحفاظ على نمط حياة صحي. يحتوي الجهاز على 4 وظائف مدمجة تهدف إلى زيادة النشاط البدني لمن يرتديها. يحفظ تطبيق UA Record الخاص بالملكية إحصاءات التدريب ويحللها للحصول على مزيد من التوصيات. الجهاز قادر على عد السعرات الحرارية وقياس جودة النوم والتعرف على عدد كبير من الأنشطة البدنية ، حتى تلك التي لا تتعلق بالرياضة. يقوم سوار اللياقة تلقائيًا باكتشاف وقياس كرة السلة والتنس والرقص وغيرها الكثير. يمكنك حتى تنزيل عميل الموسيقى Spotify من تطبيق Galaxy للتمرين الممتع. يباع في حجمين: S لفرشاة بحجم 130-195 ملم و L لحجم فرشاة 180-225 ملم.

ميزات النموذج:

• عرض ضخم
• وظائف قابلة للتوسيع بسبب متجر التطبيقات ذي العلامات التجارية ؛
• تحديد تلقائي للأنشطة.

يفتح سوار اللياقة البدنية من ماركة Samsung الشهيرة الوصول إلى المحتوى في لحظة بفضل معالج قوي وأدوات تحكم باللمس مريحة. تتيح لك شاشة AMOLED الساطعة تتبع نشاطك البدني في الوقت الفعلي. خفيف الوزن ومتين ، الجهاز مصمم للحركة دون قيود. سواء كنت تمارس الرياضة أو تستمتع بيومك ، فإن Samsung Galaxy Fit مصمم ليوفر لك الراحة على مدار 24 ساعة في اليوم. يحتوي الجهاز على بطارية ضخمة تضمن ما يصل إلى 7 أيام من التشغيل دون الاتصال بمأخذ. تم تصميم Galaxy Fit لمن يرغبون في اتباع أسلوب حياة صحي بشكل فعال.

ميزات النموذج:

• حالة للماء 5ATM ؛
• وظيفة الإخطارات ؛
• تتبع ثلاثة أنواع من الأنشطة غير المتصلة بالإنترنت ؛
• تحليل مراحل النوم الثلاث.

يعد Garmin Vivosmart 4 أصغر متتبع لياقة بدنية احترافيًا في تصنيفنا. بخلاف الأجهزة الأخرى التي تساعدك على تتبع الأنشطة المختلفة ، يتيح لك Vivosmart 4 تحقيق نمط حياة صحي من جميع الجوانب. أجهزة الاستشعار المدمجة تكتشف تلقائيًا مستويات التوتر في الجسم.تعمل هذه الميزة باستمرار وتبلغ من يرتديها بمستوى التوتر. مع زيادة المؤشر ، سينصحك السوار بالقيام بتمرين التنفس وتحليل النتيجة. يحتوي Garmin Vivosmart 4 أيضًا على ميزة فريدة لمراقبة طاقة بطارية الجسم والتي ستخبرك ما إذا كان عليك القيام بجلسة تدريب قوة أو القيام بها في وقت آخر.

ميزات النموذج:

• تصميم أنيق
• جسم مضغوط
• أجهزة استشعار محسنة للقياس الدقيق ؛
• مراقبة مستويات الطاقة والتوتر ؛
• عدد قليل من البرامج التدريبية.