10 millors polseres de fitness

No fem publicitat de polseres de fitness! Basant-nos en les ressenyes, hem compilat una valoració de les millors polseres de fitness del 2020 que podeu comprar amb seguretat.

Alexander Abramov, consultor d’una botiga de gadgets en línia, va ajudar a compondre el TOP dels seguidors de fitness.

L’exercici i una alimentació equilibrada adequada tenen un efecte positiu sobre la salut i la forma. Per maximitzar l’efecte de l’entrenament, es requereixen càlculs especials que indiquin l’eficàcia. Fins i tot el mode de son és important: la falta de son provoca una desacceleració dels processos físics. Una polsera de fitness us ajudarà a analitzar els vostres errors i assolir el vostre objectiu des de l’entrenament. Aquest dispositiu intel·ligent i compacte té moltes funcions útils: podòmetre, pulsòmetre, comptador de calories, control del son, etc. El braçalet de fitness analitza aquestes dades i ajusta el mode per obtenir el màxim rendiment.

Aneu directament als TOP fitness trackers =>

Heu de comprar una polsera de fitness?

Aquest dispositiu està dissenyat per controlar l’activitat humana. Serà especialment útil per a principiants que han començat a practicar esport i que encara no són capaços de determinar intuïtivament la intensitat de l’entrenament i no coneixen bé les característiques del seu cos. A més, el rellotge de fitness sembla un bonic accessori al canell.

En què es diferencien els rellotges intel·ligents de les polseres de fitness

La diferència és petita: els rellotges intel·ligents, a diferència de les polseres de fitness, tenen la capacitat d’instal·lar aplicacions de tercers. Polsera fitness, banal, més barata i més assequible que un bon rellotge intel·ligent... A més, aquest tipus de dispositius tenen funcions diferents. A l’hora d’escollir, el millor és començar pel cost: els rellotges intel·ligents solen ser més cars

.

Les millors polseres de fitness barates

En primer lloc, el TOP Xiaomi Mi Band 4 és una polsera de fitness intel·ligent i resistent a l’aigua d’un conegut fabricant xinès, equipada amb una pantalla en color sensible al tacte. Té funcions de control de son i estela. Funciona durant unes tres setmanes sense recarregar-se. Es diferencia en un disseny brillant i elegant. És convenient i fàcil portar un estil de vida saludable amb aquest dispositiu multifuncional. Disponible en cinc colors diferents: negre, bordeu, rosa, porpra i taronja. La pantalla tàctil AMOLED és un 40% més gran que els models Mi Band anteriors. Fins i tot podeu escoltar música i veure-hi trucades, missatges i notificacions si connecteu la polsera al vostre telèfon intel·ligent.

Característiques del model:

• pantalla en color;
• control tàctil;
• la possibilitat de pagament sense contacte (mòdul NFC);
• la possibilitat de nedar amb una polsera de fitness. Defineix fins a 5 estils de natació;
• seguiment continu de la freqüència cardíaca;
• 5 tipus d'activitat amb seguiment;
• vigilància del son.

La polsera de fitness intel·ligent HUAWEI Band 4 Pro està equipada amb una pantalla AMOLED de 0,95 polzades, que garanteix una visualització d'informació d'alta qualitat. L’estil únic del dispositiu permet expressar la vostra personalitat. Disponible en colors vermell, rosa i grafit. El fabricant HUAWEI ofereix diversos temes gràfics per a la cara del rellotge: esports, alta tecnologia i personatges animats. Difereix en la funció de controlar l’oxigen a la sang, que controla un dels indicadors més importants de l’activitat vital del cos en qualsevol moment. La polsera de fitness té un potent microprocessador i un equip òptic perfecte, gràcies al qual es proporciona un control intel·ligent de la freqüència cardíaca.L’obra utilitza ones de llum invisibles que no causen molèsties.

Característiques del model:

• mòdul GPS incorporat;
• disseny atractiu;
• gran selecció de colors;
• guia de formació;
• pulsòmetre 24/7.

Una polsera de fitness avançada de HerzBand es distingeix pel conjunt màxim de funcions útils que no es troben en altres models. El cos del dispositiu és resistent a les ratllades, té un disseny agradable i elegant amb una pantalla IPS de 1,14 polzades. La polsera està feta de plàstic d'alta resistència, les corretges de silicona són reemplaçables, amb una còmoda sivella clàssica. Aquest dispositiu és perfecte no només per a esports, sinó també per a roba quotidiana. HerzBand Active ECG 2 té una àmplia gamma de funcions per controlar la condició física de l'usuari. A més de la pedalina estàndard, el pulsòmetre, la mesura de la pressió arterial i el control del son, la polsera de fitness té una nova funció per mesurar els nivells d’oxigen a la sang. El dispositiu també pot fer un ECG, calcular un índex de càrrega de HRV i mesurar la variabilitat de la freqüència cardíaca.

Característiques del model:

• pantalla gran;
• moltes funcions;
• còmoda aplicació per a telèfons intel·ligents;
• la capacitat de gravar una corba ECG;
• vigilància del son.

La polsera de fitness HerzBand Lite ECG, com el seu nom indica, té una funció de mesura ECG única. Té una pantalla IPS de 1,14 polzades gran i lluminosa. El cos de ferro d’alta qualitat es complementa amb un botó d’acer. Sap mesurar l’oxigen a la sang i la velocitat de respiració per minut. Les funcions ECG i HRV es realitzen mitjançant dos elèctrodes situats al cos del dispositiu. Per mesurar, n’hi ha prou amb descarregar l’aplicació propietària; abans del primer llançament es realitza un calibratge automàtic. Un cop finalitzada la mesura, totes les dades es mostren a l'aplicació, també es poden enviar per correu electrònic o publicar-les a les xarxes socials. El braçalet de fitness també mesura la freqüència cardíaca, la pressió arterial i l’oxigen. Les mesures es fan tot el dia. Analitzant la respiració durant el son, es pot esbrinar el nivell d’hipòxia i l’estrès al cor. Es donen recomanacions per millorar l’estat en funció dels resultats de la mesura.

Característiques del model:

• disseny elegant;
• Funció ECG i HRV;
• monitor de freqüència cardíaca puntual.

Una altra polsera de fitness de Xiaomi al nostre rànquing us permet avançar cap a nous reptes i millorar. Difereix una major protecció contra l'aigua, amb ella es pot submergir fins a una profunditat de 50 metres. Mostra una gran varietat d'activitats, inclosos el temps d'entrenament, la distància recorreguda, la freqüència cardíaca i molt més. Gran pantalla tàctil OLED de fins a 50 caràcters. En connectar el dispositiu al telèfon intel·ligent, podeu fer un seguiment de les notificacions d’aplicacions i de les trucades entrants. La polsera de condicionament físic us permet establir i fer un seguiment de petits objectius, cosa que us motiva a fer un entrenament més dur i eficient. Hi ha una funció de predir el temps per als propers 3 dies. Funciona fins a 20 dies amb una sola càrrega.

Característiques del model:

• caixa impermeable;
• accés constant a la previsió meteorològica;
• llarga durada de la bateria;
• disseny elegant;
• podòmetre i algorisme de freqüència cardíaca més precisos.

El principal avantatge del braçalet de fitness Honor Band 5 és la seva bateria de rècord. En mode de seguiment continu de la freqüència cardíaca, el dispositiu funciona fins a 7 dies sense recarregar-se. En mode normal, el Band 5 funciona durant uns 20 dies. El microprogramari únic del fabricant Huawei obre moltes funcions noves, inclosa la possibilitat de personalitzar l’aspecte de la pantalla i el marcatge.La polsera fitness té un mòdul NFC integrat per a pagaments sense contacte, però els usuaris van notar que només funciona a la Xina. Quan es connecta a un telèfon intel·ligent, la pantalla mostra les últimes notificacions d’aplicacions i informació sobre trucades i missatges. Suporta completament el rus.

Característiques del model:

• Sense GPS;
• pantalla AMOLED a color;
• gravar la durada de la bateria;
• baix cost;
• firmware únic;
• tecnologia millorada per avaluar la qualitat del son;
• funció de mesurar el nivell d’oxigen a la sang.

La polsera de fitness ZDK F4 té un estàndard de resistència a l’aigua IP68 millorat. Amb ell, podeu bussejar amb seguretat fins a 1,5 metres de profunditat durant mitja hora. Aquest dispositiu és perfecte per a les persones que entren a nedar. La polsera conté totes les funcions estàndard: pulsòmetre, podòmetre, etc. La gran pantalla tàctil OLED de 0,96 polzades facilita el seguiment dels entrenaments. ZDK F4 és fàcil d'utilitzar, té un disseny elegant i una alta qualitat de construcció. Per a l’autonomia del gadget, són responsables una gran bateria de 130 mAh i una tecnologia de visualització d’estalvi d’energia.

Característiques del model:

• 8 modes d'entrenament;
• protecció contra l'aigua segons la norma IP68;
• pantalla OLED brillant;
• notificacions sobre trucades i SMS;
• aplicació de marca per a Android i iOS;
• supervisar el son, les calories i l’activitat física;
• funció de control de la càmera del telèfon intel·ligent.

Les millors polseres des de 6.000 rubles

La polsera de fitness intel·ligent Samsung Gear Fit2 Pro us motiva per fer exercici i mantenir un estil de vida saludable. El dispositiu té 4 funcions integrades que tenen com a objectiu augmentar l'activitat física de l'usuari. L'aplicació propietària UA Record guarda estadístiques de formació i les analitza per obtenir recomanacions addicionals. El dispositiu és capaç de comptar calories, mesurar la qualitat del son i reconèixer una gran varietat d'activitats físiques, fins i tot aquelles que no estan relacionades amb l'esport. La polsera de fitness detecta i mesura automàticament bàsquet, tennis, ball i molts altres. Fins i tot podeu descarregar el client de música Spotify des de l’aplicació Galaxy per fer un entrenament divertit. Es ven en dues mides: S - per a mides de pinzell 130-195 mm i L - per a mides de pinzell 180-225 mm.

Característiques del model:

• pantalla enorme;
• funcionalitat ampliable gràcies a la botiga d'aplicacions de marca;
• identificació automàtica d’activitats.

La polsera fitness de la coneguda marca Samsung obre l'accés al contingut en un instant gràcies a un potent processador i a uns controls tàctils convenients. La brillant pantalla AMOLED us permet fer un seguiment de la vostra activitat física en temps real. Lleuger i durador, el dispositiu està dissenyat per al moviment sense restriccions. Tant si feu exercici com si gaudiu del dia a dia, el Samsung Galaxy Fit està dissenyat per mantenir-vos còmodes les 24 hores del dia. El dispositiu té una bateria voluminosa que garanteix fins a 7 dies de funcionament sense connectar-se a una presa de corrent. Galaxy Fit està dissenyat per a aquells que vulguin portar un estil de vida saludable amb efectivitat.

Característiques del model:

• caixa impermeable 5ATM;
• funció de les notificacions;
• seguiment de tres tipus d'activitats fora de línia;
• anàlisi de les tres etapes del son.

El Garmin Vivosmart 4 és el rastrejador de fitness de nivell professional més petit de la nostra classificació. A diferència d’altres dispositius que us ajuden a fer un seguiment de diverses activitats, Vivosmart 4 us permet aconseguir un estil de vida saludable en tots els aspectes. Els sensors integrats detecten automàticament els nivells d’estrès al cos.Aquesta característica funciona constantment i informa a l'usuari sobre el nivell d'estrès. Amb un augment de l’indicador, la polsera us aconsellarà fer un exercici de respiració i analitzar el resultat. Garmin Vivosmart 4 també té una característica única de control de l’energia de la bateria corporal que us indicarà si haureu de fer una sessió d’entrenament de força o fer-la alguna altra vegada.

Característiques del model:

• disseny elegant;
• cos compacte;
• sensors optimitzats per a una mesura precisa;
• supervisar els nivells d’energia i estrès;
• un petit nombre de programes de formació.