11 parasta kodin juoksumattoa (laihtuminen ja terveys)

Mukava juoksumatto kotiin - säästät rahaa ja aikaa kuntosalin vierailulle. Vaihtoehto aamu lenkille on laihtuminen urheiluväline, joka poistaa riippuvuuden huonosta säästä ja tarpeettomasta ulkoilusta, mikä nostaa sen arvoa pandemiassa ja itsenäisyydessä. Luokitus sisältää pienikokoiset, iskunvaimennuksella varustetut juoksumatot, kuntolaitteet, jotka eivät sotkea pieniä huoneita eivätkä pilaa esimerkiksi sisätiloja Yamaguchin kiitotie-x... Yhdistämällä sydämentahdistimen ominaisuudet laihtumistuotteeseen, parhaat juoksumatot ovat täynnä lisäominaisuuksia, jotka tekevät juoksemisesta todellisen nautinnon.

Mene suoraan juoksumaton luokitukseen =>

Pitäisikö sinun ostaa juoksumatto? En sano, että tämä on talon perustarve, mutta tämä on urheilukardiografiikka, joka oikeuttaa täysin tarkoituksensa. Tehokkuuden suhteen juoksumatot ja elliptiset kouluttajat ovat melkein samat, mikä on vahvistettu lukuisilla kokeilla. Molempien kuorien harjoitukset voivat vähentää kolesterolia kehossa. Ensimmäisen kiistaton etu on sen pieni koko (kompakti). Ellipsoidit vievät enemmän tilaa sekä käytössä että varastoinnissa. Tehokkuus riippuu pääasiassa koulutuksen kestosta, joten ajattele, mitä voit tehdä pitkään.

Kuinka valita hyvä juoksumatto kotiisi

Hyvä juoksumatto ei ole koskaan halpaa. Jotta simulaattorin ostaminen ei osoittaudu rahan tuhlaukseksi, sitä valittaessa on otettava huomioon monet kriteerit, jotka sisältävät laitteiden ominaisuudet, käyttäjän ominaisuudet ja käyttäjän tarpeet.

Juoksumaton tyyppi. Tyypin mukaan simulaattorit on jaettu mekaanisiin ja sähköisiin. Ensimmäiset ovat liikkeellä henkilön kävelyllä. Mekaanisten juoksumattojen kapasiteetti on suhteellisen alhainen. Kuormaa vaihdetaan kallistamalla tai jarruttamalla hihnaa.

Sähkökäyttöisissä koneissa juoksumattoa liikutetaan sähkömoottorilla. Liikkumisnopeuden valitsee käyttäjä, jolle laitteella on ohjauspaneeli. Sähköisille juoksumatoille on ominaista edistyksellinen toiminnallisuus, jonka ansiosta jopa korkealla hinnalla kunnioittajat kunnioittavat niitä enemmän. Tällaisten simulaattorien haittana on riippuvuus ulkoisesta virtalähteestä.

Juoksumattojen hintaluokitus. Kodin juoksumaton hinta riippuu laadusta ja toimivuudesta:

• Jopa 30 tuhatta ruplaa. - tähän luokkaan kuuluvat perinteiset mekaaniset kouluttajat sekä sähköiset, joihin sisältyy peruskoulutus ja yleinen tuki terveyttä.
• Jopa 55 tuhatta ruplaa. - Suositellaan aloitteleville juoksijoille, joiden pituus on enintään 10 km. Varmista, että kävelyvyö kallistuu automaattisesti.
• Jopa 100 tuhatta - suunniteltu ihmisille, joilla on selvästi määritelty tavoite (urheilu, terveys). Tarjoaa 25 kilometrin viikoittaisen juoksun. Luotettava ja kestävä.
• Jopa 180 tuhatta ruplaa. - "älykkäät" simulaattorit, jotka reagoivat käyttäjän fyysiseen kuntoon (pulssi, paine jne.).

Ammattimaiset kuntosalit ja kuntokeskukset on varustettu kalliilla interaktiivisilla laitteilla.

Suurin käyttäjän paino. Simulaattorin suorituskyky riippuu tästä indikaattorista. Valinta liittyy kankaan kireyteen ja lujuuteen, sähkömoottorin voimaan, rungon lujuuteen. Paras vaihtoehto perhekäyttöön - 120 kiloa ja enemmän... Parametri tarjoaa 20 kilogramman kaluston, joka säästää ongelmia, jos kolmansien osapuolten käyttäjät (ystävät, vieraat) käyttävät juoksumattoa.

Juoksumaton moottorin teho. Vaikuttaa simulaattorin laatuun. Yksikkö on hevosvoimaa (HP) tai wattia, jonka suhde on 1/750. Kodin juoksumattojen optimaalinen moottoriteho vaihtelee 1-3, 2 litraa. kanssa... Suuret indikaattorit on tarkoitettu ammattikäyttöön (urheiluosastot, kuntosalit).

Juoksuhihna. Juoksuhihnan pituus riippuu juoksijan korkeudesta. Leveys heijastuu mukavuuteen ja turvallisuuteen. Pitkä polku on suunniteltu pitkille, "pitkäjalkaisille" ihmisille. Mitä leveämpi se on, sitä vähemmän mahdollisuuksia astua reunalle. Verkon vahvuus riippuu materiaalin laadusta sekä kerroksista, jotka voi olla enintään viisi, ja niiden paksuus (1,2-3 mm).

Parhaat juoksumaton valmistajat

• Käytännöllisten mekaanisten laihdutusmatkojen faneja kehotetaan valitsemaan yrityksen tuotteet Sport Elite ja HouseFit.
• Parhaiden turistiluokan sähköisten juoksumattojen valmistajien joukossa ovat: kiinalainen tuotemerkki UnixFitsekä saksalaisia ​​tuotemerkkejä Evo Fitness ja Hiili kunto.
• Keskihintaluokassa japanilaiset juoksumatot johtavat suosioon ja arvosteluihin Yamaguchi.
• Taiwanilaiset laitteet esittävät premium-segmentin parhaat simulaattorit Ammity ja Henki... Aasian asunnosta huolimatta näiden tuotemerkkien juoksumatot ovat arvokkaan paikan amerikkalaisten ja eurooppalaisten eliittikuntaklubien laitteissa.

On vaikea sanoa yksiselitteisesti, mikä juoksumatto on parempi, koska jokainen käyttäjä etsii simulaattoria henkilökohtaisten vaatimusten mukaisesti.

Parhaat kompaktit ja ohuet mallit täydelliseen vartaloon (kävelyyn ja juoksemiseen)

Kompakti, erittäin ohut malli segmentistä, jopa 55 tuhatta ruplaa. Kevyt, kestävä lentokonelaatuinen alumiinirakenne. Erinomainen yksiö. Paksuus ei ylitä 5 cm, varustettu älykkäällä aloituksella kolmesta vaiheesta. Nopeus ja vauhti asetetaan kaukosäätimestä, jota ohjaavat infrapuna-anturit. Yhdistää ergonomian, käytännöllisyyden ja tyylikkään muotoilun. Bluetooth-toiminnon ja sisäänrakennetun akustiikan avulla voit nauttia suosikkikappaleistasi keskeyttämättä toimintaa.

Haitat:

• Terän nopea kuluminen, murtuminen.
• Huomattava ruumiin taipuma harjoituksen aikana.
• Melu ja kolina, jonka voimakkuus kasvaa ajan myötä.

Sähkömoottorin vika liittyy liiallisiin kuormituksiin ja kiinalaisiin väärennöksiin.

"Smart" -valmentaja, jolla on skannaava jalka-asema. Asettaa nopeuden automaattisesti, joka voidaan asettaa myös kaukosäätimellä. Radan liike jopa 6 km tunnissa vaihtelee 0,5 km / h välein. Malli on varustettu informatiivisella näytöllä, jonka avulla voit seurata kalorien kulutusta. Kätevä säilytyksessä ja kuljetuksessa, johon taitettava runko on varustettu pyörillä. Harvinainen tapaus, jolla ei ole negatiivisia arvosteluja.

Japanilainen keksintö kiinalaisessa esityksessä. Ulkonäköisesti samanlainen, mutta edistyneempi ohut juoksumatto iskunvaimennuksella ja Bluetooth-järjestelmällä. Nopeustila asetetaan älypuhelimella tai kaukosäätimellä.Varustettu kaksikerroksisella DIAMOND-kankaalla. Oikeus kaiteista. Hiljainen ja energiatehokas. Pyyntöjen täydellinen tyydyttäminen vie vähän tilaa. Ei ole kielteisiä arvosteluja.

Esitetty käytännön sydän- ja verisuonikoneena, joka on suunniteltu kohtalaiseen liikuntaan. Tarjoaa nopean kävelyn ja juoksun jopa 7,5 km / h nopeudella. joiden paksuus on enintään 11 ​​cm, ei aiheuta säilytysongelmia. Varustettu luotettavalla saksalaisella Shlümdenger-sähkömoottorilla, jonka ääni minimoidaan Smartex-järjestelmän ansiosta. Kaksikerroksinen juoksuhihna eliminoi liukastumisen, ja sen mitat (105x38 mm) ovat riittävät mukavaan harjoitteluun. Kirkas näyttö kertoo käyttäjälle kuljetun matkan, sykkeen ja kulutetut kalorit.

Parhaiden sähköisten juoksumattojen hinta / laatu-luokitus

Linjan kuuluisan saksalaisen tuotemerkin uusi, tyylikkäin ja käytännöllisin malli, joka on Bluetooth 4.0: n lisäksi varustettu ASP-sovellukseen perustuvalla harjoittelun intensiteetin säätöjärjestelmällä. Sopii mihin tahansa sisustukseen. Suunniteltu sekä aloittelijoille että ammattilaisille. Se erottuu alkuperäisestä ohjauspaneelista yhdistettynä kaiteisiin. Mahdollistaa kuormituksen lisääntymisen pinnan kaltevuuden vuoksi. Lisämukavuutta lisää ylisuuri juoksumatto, parannettu vaimennusjärjestelmä, jossa on 10 elastomeeriä ja 2 iskunvaimenninta, ja kaiutinjärjestelmä, jossa on neljä sisäänrakennettua kaiutinta.

Se on edelleen suosittu segmentissä, joka on jopa 50 tuhatta ruplaa kahden vuoden ajan. Juoksumatto kotitehtäviin ei ole rajoituksia käyttäjien koulutustasolle. Varustettu mukavalla iskunvaimennusjärjestelmällä. Tarjoaa kävelyhihnan kallistuskulman muuttamisen automaattisessa tilassa. Sykesensorin liittäminen on mahdollista. Se erottuu edistyneestä ohjelmistosta. Kiitokset taitto Easyhold-hydraulijärjestelmällä varustetut rakenteet voidaan helposti muuttaa varastointia varten ja saattaa toimintakuntoon.

Mukava juoksumatto, jossa on Light Cushuon ™ -vaimennus. Se erottuu juoksumaton sujuvasta ja hiljaisesta liikkumisestaan. Toimitetaan nimellä kävelylleja juoksemiseen nopeudella 12 km / h. Kulumista kestävä polymeerikangas takaa pitkäaikaisen käytön voimakkailla kuormilla. Poistaa kengän liukastumisen. Laajennettu käyttöliittymä ja 12 ohjelmaa lisäävät koulutusprosessin monimuotoisuutta. Erityinen ominaisuus on kaiteisiin rakennettu kosketusnäyttöinen sykemittari, joka tekee urheiluvälineestä kardiolaitteen. Alkuperäinen taittorakenne ja pyörät helpottavat säilytyksen ja kuljetuksen mukavuutta.

Kotikäyttöön tarkoitettu malli aloittelijoille. Siinä on kaikki toiminnot, jotka ovat välttämättömiä urheilullisten saavutusten ja terveyden ylläpitämiseksi, olematta alkuperäistä. Kiihtyy jopa 10 km tunnissa. Terän sujuvan toiminnan varmistaa Easy Oil -voitelujärjestelmä. Siinä on helppokäyttöinen käyttöliittymä, joka tukee 16 ohjelmaa.GFIT-sovelluksella varustettua älypuhelinta voidaan käyttää simulaattorin ohjaimena.

Valikoima kehittyneitä juoksumattoja (mäkitilassa)

Koti-juoksutreenissä yhdistyvät XT-sarjan juoksumatojen parhaat puolet. Eroaa halkaisijaltaan suuremmissa akseleissa, pitkänomaisessa ja leveämmässä kankaassa (152x56 cm). Monoliittisen alustan ja tehokkaan moottorin ansiosta se kestää voimakkaita kuormituksia käyttäjän painolla jopa 195 kg. Tärkein ominaisuus on futuristinen monitoiminen ohjauspaneeli, jonka avulla voit muuttaa terän nopeutta ja kulmaa vapauttamatta kaiteita. Kirkas informatiivinen nestekidenäyttö on tarkoitettu juoksijan tilan seuraamiseen.

Suhteelliset haitat: merkittävät mitat, taittamisen mahdottomuus.

Ammattimainen malli Taiwanin rekisteröimällä. Vahvistettu rakenne on suunniteltu kestämään raskaita ja pitkiä juoksijoita. Se eroaa muista juoksumatoista hihnan pituuden ja leveyden (162X61 cm) suhteen. Poistaa liikkeiden jäykkyyden. Mukavuuden kannalta se on lähellä kodin ulkopuolella juoksemisen luonnollisia olosuhteita. Kehittää jopa 20 km tunnissa nopeuden, mikä tekee siitä houkuttelevan sprinttereille. Tiedot luetaan värinäytöltä, jonka lävistäjä on 8 tuumaa. Varustettu sisäänrakennetulla sydänvastaanottimella. Mikä toimii samanaikaisesti langattoman sydänvyön kanssa. Toiminnallisesti se vertaa kotitehtäviä harjoitteluun eliittikuntoklubilla.

Haitta: huonolaatuinen.

Mukava, luotettava juoksumatto käytettäväksi koti- ja kuntokeskuksissa. Oopiumin määrän ja lajikkeen mukaan se kuuluu ammattilaitteisiin. Suunniteltu jopa 170 kg painavien urheilijoiden intensiiviseen harjoitteluun. Tukee Bluetoothia ja Wi-Fi-yhteyttä. Lukee pulssin etänä. Se erottuu alkuperäisestä iskunvaimennusjärjestelmästä, joka sulkee pois selkärangan ja nivelten ylikuormituksen. On helppokäyttöinen ja helppokäyttöinen käyttöliittymä. Laitteen parametreja ja käyttäjän tilaa koskevat tiedot näytetään 7-tuumaisessa värinäytössä.

Video: Kuinka valita hyvä juoksumatto