11 migliori tapis roulant per la casa (per la perdita di peso e la salute)

Bel tapis roulant per la casa - risparmiando denaro e tempo per visitare la sala fitness. Un'alternativa al jogging mattutino è un'attrezzatura sportiva dimagrante che elimina la dipendenza dal maltempo e dalle uscite inutili, il che aumenta il suo valore in una pandemia e nell'autoisolamento. La valutazione include tapis roulant compatti con assorbimento degli urti, macchine per esercizi che non ingombrano stanze piccole e non rovinano l'interno, ad esempio Yamaguchi runway-x... Combinando le proprietà di un pacemaker con un prodotto dimagrante, i migliori tapis roulant sono ricchi di funzionalità aggiuntive che rendono la corsa un vero piacere.

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Dovresti comprare un tapis roulant? Non dico che questa sia una necessità di base in casa, ma questo è un cardio trainer sportivo che giustifica pienamente il suo scopo. In termini di efficienza, tapis roulant e ellittiche sono quasi gli stessi, il che è confermato da numerosi esperimenti. Gli esercizi su entrambi i gusci possono ridurre il colesterolo nel corpo. Il vantaggio indiscutibile del primo è la sua piccola dimensione (compattezza). Gli ellissoidi occupano più spazio sia durante l'uso che nello stoccaggio. L'efficacia dipende principalmente dalla durata dell'allenamento, quindi pensa a cosa puoi fare per molto tempo.

Come scegliere un buon tapis roulant per la tua casa

Un buon tapis roulant non è mai economico. Affinché l'acquisto di un simulatore non risulti essere uno spreco di denaro, quando lo si sceglie, è necessario tenere conto di molti criteri, che includono le caratteristiche dei dispositivi, le caratteristiche e le esigenze dell'utente.

Tipo di tapis roulant. Per tipo, i simulatori si dividono in meccanici ed elettrici. I primi sono messi in moto dall'andatura di una persona. A un costo relativamente basso, i tapis roulant meccanici hanno capacità limitate. Il carico viene modificato inclinando o frenando la cinghia.

Nelle macchine ginniche elettriche, il tapis roulant è mosso da un motore elettrico. La velocità di movimento è selezionata dall'utente, per la quale il dispositivo dispone di un pannello di controllo. I tapis roulant elettrici sono caratterizzati da funzionalità avanzate, grazie alle quali, anche a prezzi elevati, sono più venerati dagli appassionati dell'home running. Lo svantaggio di tali simulatori è la dipendenza da una fonte di alimentazione esterna.

Classificazione dei prezzi dei tapis roulant. Il prezzo di un tapis roulant per la casa dipende dalla qualità e dalla funzionalità:

• Fino a 30 mila rubli. - rientrano in questa categoria i trainer meccanici tradizionali, oltre a quelli elettrici, che prevedono formazione di base e supporto generale Salute.
• Fino a 55 mila rubli. - Consigliato per principianti fino a 10 km. Fornisce un'inclinazione automatica del nastro scorrevole.
• Fino a 100 mila - progettato per persone con un obiettivo chiaramente definito (sport, salute). Fornisce una corsa settimanale di 25 chilometri. Affidabile e durevole.
• Fino a 180 mila rubli. - simulatori "intelligenti" che rispondono alla condizione fisica dell'utente (polso, pressione, ecc.).

Palestre professionali e centri fitness sono dotati di costosi dispositivi interattivi.

Peso massimo dell'utente. Le prestazioni del simulatore dipendono da questo indicatore. La scelta è legata alla tensione e forza del telo, alla potenza del motore elettrico, alla robustezza del telaio. La migliore opzione per l'uso familiare - 120 e più chilogrammi... Il parametro fornisce uno stock di venti chilogrammi, che ti eviterà problemi se il tapis roulant viene utilizzato da utenti di terze parti (amici, ospiti).

Potenza del motore del tapis roulant. Influisce sulla qualità del simulatore. L'unità è potenza (HP) o Watt, che ha un rapporto di 1/750. La potenza del motore ottimale per i tapis roulant domestici varia tra da 1 a 3, 2 litri. con... I grandi indicatori sono destinati all'uso professionale (sezioni sportive, fitness club).

Cintura da corsa. La lunghezza del nastro da corsa è correlata all'altezza del corridore. La larghezza si riflette in comfort e sicurezza. Il lungo percorso è progettato per persone alte e "con le gambe lunghe". Più è largo, minori sono le possibilità di calpestare il bordo. La forza del web dipende dalla qualità del materiale, così come dagli strati, che possono essere fino a cinque e il loro spessore (1,2-3 mm).

I migliori produttori di tapis roulant

• Si consiglia agli appassionati di pratici tapis roulant snellenti meccanici di optare per i prodotti dell'azienda Sport Elite e HouseFit.
• Tra i produttori dei migliori tapis roulant elettrici di classe economica ci sono: marchio cinese UnixFitcosì come i marchi tedeschi Evo Fitness e Fitness al carbonio.
• Nella categoria di prezzo medio, i tapis roulant giapponesi sono leader in popolarità e recensioni Yamaguchi.
• I migliori simulatori del segmento premium sono presentati dalle apparecchiature taiwanesi Ammity e Spirito... Nonostante la residenza asiatica, i tapis roulant di questi marchi occupano un posto degno nell'attrezzatura dei club di fitness d'élite americani ed europei.

È difficile dire in modo inequivocabile quale sia il tapis roulant migliore, poiché ogni utente cerca un simulatore in base alle esigenze personali.

I migliori modelli compatti e sottili per un corpo perfetto (per camminare e correre)

Modello ultrasottile compatto del segmento fino a 55 mila rubli. Costruzione in alluminio aeronautico leggera e resistente. Ottimo per un monolocale. Lo spessore non supera i 5 cm Dotata di partenza intelligente da tre gradini. La velocità e l'andatura vengono impostate dal telecomando, controllato da sensori a infrarossi. Combina ergonomia, praticità e design elegante. La funzione Bluetooth e l'acustica integrata ti consentono di goderti i tuoi brani preferiti senza interrompere le tue attività.

Svantaggi:

• Rapida usura della lama, frantumante.
• Notevole deflessione del corpo durante l'esercizio.
• Rumore e scricchiolio, la cui intensità aumenta nel tempo.

Il guasto del motore elettrico è associato a carichi eccessivi e falsi cinesi.

Trainer "intelligente" con scansione della posizione del piede. Imposta automaticamente la velocità, impostabile anche tramite telecomando. Il movimento della pista fino a 6 km orari varia con incrementi di 0,5 km / h. Il modello è dotato di un display informativo che permette di tenere traccia del consumo calorico. Comodo nello stoccaggio e nel trasporto, per il quale il telaio pieghevole è dotato di ruote. Un caso raro che non ha recensioni negative.

Invenzione giapponese nella performance cinese. Simile nell'aspetto ma più avanzato tapis roulant sottile con assorbimento degli urti e sistema Bluetooth. La modalità velocità viene impostata utilizzando uno smartphone o un telecomando.Dotata di tessuto doppio strato DIAMOND. Privo di corrimano. Bassa rumorosità ed efficienza energetica. Con piena soddisfazione delle richieste, occupa un minimo di spazio. Non ci sono recensioni negative.

Presentato da una pratica macchina cardiovascolare progettata per un esercizio moderato. Fornisce camminata e corsa veloci a velocità fino a 7,5 km / h. con uno spessore massimo di 11 cm non crea problemi di contenimento. Dotato di un affidabile motore elettrico Shlümdenger di fabbricazione tedesca, il cui rumore è ridotto al minimo grazie al sistema Smartex. La cintura da corsa a due strati elimina lo slittamento e le sue dimensioni (105x38 mm) sono sufficienti per un allenamento confortevole. Il display luminoso informa l'utente sulla distanza percorsa, sulla frequenza cardiaca e sulle calorie bruciate.

Valutazione del miglior rapporto prezzo / qualità dei tapis roulant elettrici

Il nuovo, più elegante e pratico modello del famoso marchio tedesco in scaletta, che, oltre al Bluetooth 4.0, è dotato di un sistema di controllo dell'intensità dell'allenamento basato sull'applicazione ASP. Si adatta a qualsiasi interno. Progettato sia per i principianti che per i corridori professionisti. Si distingue per il pannello di controllo originale abbinato ai corrimano. Prevede un aumento dei carichi dovuto all'inclinazione del piano. Il maggiore comfort è migliorato da un tapis roulant sovradimensionato, un sistema di ammortizzazione migliorato con 10 elastomeri e 2 ammortizzatori e un sistema di altoparlanti con quattro altoparlanti incorporati.

Rimane popolare nel segmento fino a 50 mila rubli per due anni. Tapis roulant per i compiti non ha restrizioni sul livello di formazione degli utenti. Dotato di un comodo sistema di assorbimento degli urti. Consente di modificare l'angolo di inclinazione del nastro scorrevole in modalità automatica. È possibile il collegamento di un sensore di frequenza cardiaca. Si distingue per il suo software avanzato. Grazie a pieghevole le strutture con il sistema idraulico Easyhold sono facilmente trasformabili per lo stoccaggio e messe in condizione di lavoro.

Bel tapis roulant con ammortizzazione Light Cushuon ™. Si distingue per il movimento fluido e silenzioso del tapis roulant. Fornito come per camminaree per correre a velocità fino a 12 km / h. Il tessuto in polimero resistente all'usura garantisce un funzionamento a lungo termine sotto carichi intensi. Elimina lo slittamento della scarpa. Un'interfaccia estesa e 12 programmi contribuiscono alla diversità del processo di formazione. Una caratteristica speciale è un cardiofrequenzimetro touchscreen integrato nei corrimano, che trasforma un'attrezzatura sportiva in un allenatore cardio. La comodità di immagazzinamento e trasporto è facilitata dal design pieghevole originale e dalle ruote.

Un modello per uso domestico progettato per i principianti. Senza pretendere di essere originale, ha tutte le funzioni necessarie per le conquiste sportive e il mantenimento della salute. Accelera fino a 10 km all'ora. Il buon funzionamento della lama è assicurato dal sistema di lubrificazione Easy Oil. È dotato di un'interfaccia accessibile che supporta 16 programmi.Uno smartphone dotato dell'applicazione GFIT può essere utilizzato come controller del simulatore.

Una selezione di tapis roulant avanzati (con modalità collina)

L'home running trainer combina il meglio dei tapis roulant della serie XT. Differisce in alberi di diametro maggiore, tela allungata e più ampia (152x56 cm). Grazie a una piattaforma monolitica e un potente motore, può sopportare carichi intensi con un peso dell'utente fino a 195 kg. La caratteristica principale è un avveniristico pannello di controllo multifunzionale che consente di variare la velocità e l'angolo della lama senza rilasciare i corrimano. Viene fornito un luminoso display informativo a cristalli liquidi per monitorare le condizioni del corridore.

Svantaggi relativi: dimensioni significative, impossibilità di piegatura.

Modello professionale con registrazione taiwanese. Costruzione rinforzata progettata per gestire corridori pesanti e alti. Si differenzia dal resto dei tapis roulant per la lunghezza e la larghezza della cintura (162X61 cm). Elimina la rigidità dei movimenti. In termini di comfort, è vicino alle condizioni naturali della corsa fuori casa. Sviluppa una velocità fino a 20 km all'ora, il che lo rende attraente per i velocisti. Le informazioni vengono lette da un display a colori con una diagonale di 8 pollici. Dotato di un ricevitore cardio integrato. Che funziona in tandem con una cintura cardio wireless. In termini di funzionalità, confronta i compiti con l'allenamento in un fitness club d'élite.

Svantaggio: scarsa qualità costruttiva.

Un tapis roulant comodo e affidabile per l'uso in casa e nei centri fitness. In termini di quantità e varietà di oppio, è classificato come attrezzatura professionale. Progettato per l'allenamento intensivo di atleti di peso fino a 170 kg. Supporta Bluetooth e Wi-Fi. Legge a distanza il polso. Si distingue per un originale sistema di assorbimento degli urti, che esclude il sovraccarico della colonna vertebrale e delle articolazioni. Ha un'interfaccia accessibile e semplice. I dati sui parametri del dispositivo e sullo stato dell'utente vengono visualizzati su un display a colori da 7 pollici.

Video: come scegliere un buon tapis roulant