13 labākie velotrenažieri mājai (dzīvoklim)

Mēs izvēlamies labāko velotrenažieri vingrošanai mājās, lai efektīvi zaudētu svaru, sadedzinātu celulītu un atjaunotu ķermeni. Mēs izdomājam, ko labāk iegādāties, velotrenažieri vai skrejceliņu. Rangā tiek uzskatīti labākie simulatori cenas un kvalitātes ziņā, nepārcenojot zīmolu. Mēs esam sadalījuši TOP vairākās daļās, pirmajā tiek pārskatīti modeļi ar mehānisku iekraušanu. Otrajā - uzlaboti elektromagnētiskie simulatori ar iespēju programmēt slodzes režīmus. Maziem dzīvokļiem vislabāk ir saliekams ĢIMENES FB 10.

Fiziskās audzināšanas katedras asociētais profesors mums palīdzēja sastādīt vērtējumu - Vladimirs Streļcovs.

Velotrenažieris Ir ērta un funkcionāla ierīce mājas treniņiem, kas simulē braukšanu ar īstu velosipēdu. Labam velotrenažierim jābūt kompaktam, uzticamam un pilnībā darbam, kā paredzēts. Palīdz regulāri vingrinājumi ar labu stacionāru velosipēdu lai ķermenis iegūtu formu, atbrīvotos no liekā svara, efektīvi un droši "sūknētu" sirds un asinsvadu sistēmu. Lai veltītu laiku sportam, tagad jums vairs pat nav nepieciešams atstāt māju, jūs varat praktizēt sev ērtos apstākļos, "bruņojušies" ar savu iecienīto grāmatu, tālruni vai planšetdatoru. Vēl viena neapšaubāma velotrenažieru velosipēdu priekšrocība ir to izmaksas, kas ir pakāpes zemākas nekā tiem pašiem skrejceļiem vai elipsveida trenažieriem.

Dodieties tieši uz velotrenažieru rangu =>

Kā es varu izvēlēties labu velotrenažieri?

Kas ir labāks - velotrenažieris vai skrejceļš?

Velotrenažieris nodrošina līdzsvarotāku ķermeņa slodzi, minimāli sasprindzina locītavas, taču tas ir mazāk elastīgs attiecībā uz apmācības parametru pielāgošanu. Tam ir diezgan kompakts izmērs un tas darbojas gandrīz klusi.

Skrejceļš ļauj jums izvēlēties dažādus slodzes režīmus lietotāja īpašībām un apmācības līmenim. Svara zaudēšanai un kardio treniņiem tas ir efektīvāks, taču tas ļoti pārslogo locītavas un var pat kaitēt ceļgalu un potīšu veselībai. Skrejceļš ir apjomīgāks, trokšņaināks un dārgāks nekā velotrenažieris.

Velotrenažieru veidi pēc konstrukcijas

• vertikāli - labākais vingrošanas aprīkojums vingrinājumiem, kuru mērķis ir svara zudums;
• horizontāli - tie ķermeni noslogo mazāk nekā vertikālie, tāpēc ir piemērotāki atveseļošanās treniņiem mājās pēc traumām;
• pārnēsājams: Vieglākais, mazākais un lētākais velotrenažieru saimē. Saskaņā ar lietotāju pārskatiem, kuri izvēlējušies portatīvos simulatorus, šīs ierīces nebūt nav drošas, pirmajos lietošanas mēnešos tās bieži vien neizdodas, turklāt turklāt tās nav īpaši ērtas regulārai lietošanai. Šo iemeslu dēļ šāda veida modeļi netika iekļauti vērtējumā.

Pēc pretestības veida:

• ar magnētisko pretestību - uzticamiem un lētiem velotrenažieriem ar vienmērīgu braukšanu un vienmērīgu slodzes sadalījumu nav nepieciešams elektriskais savienojums. Galvenais trūkums ir apmācības programmu trūkums;
• ar elektromagnētisko pretestību - labi simulatori ar ērtu vadību, vienmērīgu darbību un mainīgu slodzi, ir iespējams ieprogrammēt darbības režīmus. Lai strādātu, jums jābūt savienotam ar 220 V barošanas avotu.

Cenu un kvalitātes attiecības ziņā labākais velotrenažieris

Labākais treneris savā kategorijā: ergonomisks, funkcionāls, pieejams. Ierīces korpuss ir izgatavots no plastmasas, pievienojot gumiju, šis materiāls ir uzticams un izturīgs pret nodilumu, turklāt tas padara visu elementu darbību bez trokšņa. Iekraušanas sistēma ir magnētiska, tas ir, tai nav nepieciešams elektriskais savienojums. Slodzes līmeni regulē ērts rotējošais rokturis uz stūres. Stūre un sēdeklis ir pielāgojami, lai tie atbilstu lietotāja individuālajām vajadzībām. Liels LCD displejs ļauj pārraudzīt visus svarīgos treniņa parametrus.

Iespējas:

• maksimālais lietotāja svars - 125 kg;
• ir 1 manuālās apmācības programma;
• ir iespēja pārbaudīt sirds un asinsvadu sistēmas atjaunošanos pēc fiziskās slodzes;
• iekļauti transporta veltņi, nevienmērības kompensatori un montāžas instrumenti.

Labs treneris, lai uzturētu fizisko stāvokli ar mājas treniņiem. Darbojas mehāniski, nav nepieciešama barošana. Ergonomiskās formas sēdeklim ir 7 vertikālas regulēšanas pozīcijas. Treniņu drošību jebkurā ātrumā nodrošina ar rievotiem pedāļiem ar pretslīdes pārklājumu. Impulsu uzrauga sensori uz simulatora rokturiem. Vienkrāsains displejs, informatīvs

Iespējas:

• nav iepriekš iestatītu apmācības programmu;
• lietotāja svara ierobežojums - 120 kg;
• uz stūres ir statīvs piederumiem, komplektā ietilpst transporta veltņi un nevienmērīgi kompensatori.

Funkcionāla un ergonomiska ierīce aktīviem treniņiem mājās. Lielisks komforta sēdeklis, tā pozīciju var regulēt horizontāli un vertikāli. Slīpuma leņķis ir regulējams pie stūres. Simulatora vadība ir mehāniska, nav iepriekš instalētu programmu. Informācija par treniņu procesu tiek parādīta vienkrāsainā displejā ar apgaismojumu.

Iespējas:

• sirds ritma sensori ir iebūvēti stūres rats;
• darbojas, nepieslēdzoties elektrotīklam;
• pieļaujamais lietotāja svars - 120 kg;
• transporta ritentiņi ērtai mašīnas kustībai.

Īpaši kompakts saliekams trenažieris regulārai vai periodiskai mājas vingrošanai. Slodzes līmeņi mainās vienmērīgi un vienmērīgi, pateicoties inteliģentai mehāniskās pretestības sistēmai. Kopumā ir 8 lietošanas veidi. Sēdeklis ir ergonomisks, pietiekami mīksts gariem treniņiem, atšķirībā no iepriekšējā modeļa, tas ir regulējams tikai augstumā. Borta dators ar vienkāršu un intuitīvu saskarni.

Iespējas:

• stilīgs un elegants dizains;
• nav iebūvētu apmācības programmu;
• nav nepieciešams elektriskais savienojums;
• lietotāja svara ierobežojums - 110 kg.

Stilīgs un funkcionāls velotrenažieris mājas lietošanai. Insults ir vienmērīgs, slodze tiek vienmērīgi sadalīta visās muskuļu grupās, nepārslogojot locītavas. Luksusa sēdeklis ir regulējams horizontāli un vertikāli. Slodzes līmenis ir mehāniski regulējams (kopā 8 pozīcijas). Sirdsdarbības sensori ir iebūvēti stūres rats.

Iespējas:

• borta dators ar vienkrāsainu displeju ir intuitīvi darbināms;
• maksimāli pieļaujamā slodze - 120 kg;
• ir transporta veltņi un nelīdzenumu kompensatori.

Praktisks simulatora budžeta modelis minimāli apmācītiem lietotājiem. Ir liels ergonomisks sēdeklis ar vertikālu regulēšanu. Pedāļi ir plati, un tiem ir regulējamas siksnas. Vienkrāsains LCD displejs parāda visus nepieciešamos treniņa procesa parametrus. Sirdsdarbības sensori ir iebūvēti stūres rats. Modelis ir izgatavots baltā korpusā.

Iespējas:

• datora saskarne - angļu, programmas vadība - spiedpoga;
• maksimālais lietotāja svars - 100 kg;
• komplektā ietilpst transporta veltņi.

Uzlaboto modeļu ar elektromagnētisko slodzi vērtējums

Profesionāls treneris intensīviem treniņiem mājās vai sporta zālē. Ergonomiskais sēdeklis un nedaudz noliektie pedāļi nodrošina līdzsvarotu spriedzi visiem muskuļiem, vienlaikus samazinot locītavu slodzi. Spirit Fit lietotnē ir iespējams izveidot personīgo profilu.

Iespējas:

• liels spilgts displejs ar zilu fona apgaismojumu informē par treniņa parametriem un lietotāja sirds un asinsvadu sistēmas darbu;
• sēdeklis ir regulējams horizontāli un vertikāli;
• dizains paredz iebūvētu ventilatoru, kas treniņa laikā atdzesē ķermeni.

Uzlabots velotrenažieris mājas un sporta zāles lietošanai. Pateicoties smagajam spararam un līdzsvarotajam pedāļu komplektam, ierīcei ir vienmērīga, pārliecināta kustība un ideāls slodzes sadalījums. Sēdeklis ir liels, mīksts, vertikāli regulējams. Ir iespēja noteikt slodzes līmeni, neņemot vērā pedāļa ātrumu.

Iespējas:

• 14 treniņu režīmi, ieskaitot pasūtījumu un atkarīgu no sirdsdarbības ātruma;
• Atveseļošanās iespēja sirds un asinsvadu atjaunošanās parametru novērtēšanai pēc fiziskās slodzes;
• daudzfunkcionāls displejs ar zilu apgaismotu ekrānu.

Kompakta, bet jaudīga un ērta ierīce izcilas fiziskās formas uzturēšanai. Ergonomiskais sēdeklis ar daudzlīmeņu pielāgojumiem nodrošina maksimālu lietotāja komfortu treniņu laikā. Smagais, līdzsvarotais spararats (24 kg) padara režīmu pārslēgšanos vienmērīgu un pārliecinošu.Pašbalansējošie pedāļi pielāgojas dabisko kustību mehānikai. Spēcīgais rāmis ir paredzēts maksimālajam lietotāja svaram 140 kg.

Iespējas:

• programmatūras pakete ar 40 daudzpusīgiem apmācības režīmiem;
• "Viedais" dators ar LCD displeju un intuitīvu saskarni;
• Bluetooth savienojamība un integrācija ar IOS un Android ierīcēm.

Profesionāls velotrenažieris regulārai lietošanai mājās vai sporta zālē. Tam ir 10 slodzes līmeņi, un tas ir paredzēts lietotājiem, kas sver līdz 204 kg. Izvēlētais režīms un citi treniņa parametri tiek parādīti 5,5 collu krāsu displejā. Mīkstais sēdeklis ir regulējams augstumā.

Iespējas:

• impulsu vadības sensori - sensori, kas atrodas uz simulatora rokturiem;
• pedāļiem ir regulējamas siksnas;
• lai darbotos, nav nepieciešams tīkla savienojums;
• ir piederumu statīvs un pudeles turētājs.

Labākie horizontālie trenažieri

Ergonomisks un uzticams treneris visu prasmju līmeņu lietotājiem. Pilnīgi gluda pedāļu kustība padara vingrinājumu pēc iespējas ērtāku. Konsolē iebūvēts ventilators uztur jūsu ķermeni vēsu fiziskās slodzes laikā, savukārt bezvadu telemetrijas sensors kontrolē jūsu sirdsdarbības ātrumu.

Iespējas:

• Vieds platzils ar aizmugurgaismojumu parādīts pilnīgs treniņa profils;
• treniņu programmas - 6 (ieskaitot kardio režīmu un manuālās iestatīšanas režīmu);
• elpojoša atzveltne, lasīšanas statīvs un pudeles turētāji.

Atjaunināts Satori modelis ar uzlabotu biomehāniku un paplašinātu funkcionalitāti. Piemērots jebkura ķermeņa lieluma cilvēkiem. Programmatūras paketē ir 21 apmācības režīms, ieskaitot pielāgotos. Skārienvadība, intuitīva, ar labu reakcijas laiku.

Iespējas:

• informatīvajā krāsu displejā tiek parādīti treniņu dati, fitnesa pārbaudes rezultāti, lietotāja fizisko parametru izmaiņas;
• ir paredzēta stūres stāvokļa regulēšana;
• ergonomisks sēdeklis, kas uztur optimālu aizmugures stāvokli.

Ērts un efektīvs velotrenažieris regulārām mājas aktivitātēm. Ergonomiskas sēdvietas un plati siksnas pedāļi nodrošina pareizu fitēšanu treniņu laikā. Slodzes līmeni manuāli noregulē, izmantojot īpašu rokturi ierīces statīvā.

Iespējas:

• 6 iebūvētas apmācības programmas;
• displejs - vienkrāsains ar papildu apgaismojumu, informatīvs (parāda apmācības parametrus un sirdsdarbības ātrumu);
• iekļauti - transporta veltņi, grīdas nevienmērīgi kompensatori, planšetdatoru statīvs.

Video: kā izvēlēties labu velotrenažieri