11 Treadmill Rumah Terbaik (Untuk Menurunkan Berat Badan & Kesihatan)

Treadmill yang bagus untuk rumah - menjimatkan wang dan masa untuk mengunjungi bilik kecergasan. Alternatif untuk berjoging pagi adalah peralatan sukan penurunan berat badan yang menghilangkan pergantungan pada cuaca buruk dan tidak perlu keluar, yang meningkatkan nilainya dalam pandemi dan pengasingan diri. Peringkat tersebut merangkumi treadmill padat dengan penyerapan kejutan, mesin senaman yang tidak mengganggu ruangan kecil dan tidak merosakkan bahagian dalam, misalnya Landasan Yamaguchi-x... Menggabungkan sifat alat pacu jantung dengan produk penurunan berat badan, treadmill terbaik dikemas dengan ciri tambahan yang menjadikan perjalanan menjadi keseronokan sebenar.

Pergi terus ke peringkat treadmill =>

Sekiranya anda membeli treadmill? Saya tidak akan mengatakan bahawa ini adalah keperluan asas di rumah, tetapi ini adalah pelatih kardio sukan yang sepenuhnya membenarkan tujuannya. Dari segi kecekapan, pelatih treadmill dan elips hampir sama, yang disahkan oleh banyak eksperimen. Latihan pada kedua cengkerang dapat mengurangkan kolesterol dalam badan. Kelebihan yang tidak dapat dipertikaikan dari yang pertama adalah saiznya yang kecil (kekompakan). Ellipsoids mengambil lebih banyak ruang baik dalam penggunaan dan penyimpanan. Keberkesanannya bergantung pada jangka masa latihan, jadi fikirkan apa yang boleh anda lakukan dalam jangka masa yang lama.

Cara memilih treadmill yang baik untuk kediaman anda

Treadmill yang baik tidak pernah murah. Agar pembelian simulator tidak menjadi pembaziran wang, semasa memilihnya, anda mesti mengambil kira banyak kriteria, yang merangkumi ciri-ciri peranti, ciri-ciri dan keperluan pengguna.

Jenis treadmill. Mengikut jenis, simulator dibahagikan kepada mekanikal dan elektrikal. Yang pertama digerakkan oleh cara berjalan seseorang. Dengan kos yang agak rendah, kemampuan treadmill mekanik terhad. Beban diubah dengan memiringkan atau merosakkan tali pinggang.

Dalam mesin latihan elektrik, treadmill digerakkan oleh motor elektrik. Kelajuan pergerakan dipilih oleh pengguna, yang mana peranti ini mempunyai panel kawalan. Treadmill elektrik dicirikan oleh fungsi canggih, kerana walaupun pada harga yang tinggi, mereka lebih dihormati oleh peminat rumah. Kelemahan simulator sedemikian adalah pergantungan pada sumber kuasa luaran.

Penggredan harga treadmill. Harga treadmill untuk kediaman bergantung pada kualiti dan fungsi:

• Sehingga 30 ribu rubel. - kategori ini merangkumi pelatih mekanikal tradisional, dan juga elektrik, yang melibatkan latihan asas dan sokongan umum kesihatan.
• Sehingga 55 ribu rubel. - Disyorkan untuk pelari pemula sehingga 10 km. Menyediakan kecondongan automatik tali pinggang berjalan.
• Hingga 100 ribu - direka untuk orang yang mempunyai matlamat yang jelas (sukan, kesihatan). Menyediakan larian mingguan sejauh 25 kilometer. Boleh dipercayai dan tahan lama.
• Sehingga 180 ribu rubel. - simulator "pintar" yang bertindak balas terhadap keadaan fizikal pengguna (nadi, tekanan, dll.).

Gim dan pusat kecergasan profesional dilengkapi dengan alat interaktif yang mahal.

Berat pengguna maksimum. Prestasi simulator bergantung pada penunjuk ini. Pilihannya berkaitan dengan ketegangan dan kekuatan kanvas, kekuatan motor elektrik, kekuatan bingkai. Pilihan terbaik untuk kegunaan keluarga - 120 dan lebih banyak kilogram... Parameter ini menyediakan stok dua puluh kilogram, yang akan menyelamatkan anda dari masalah jika treadmill digunakan oleh pengguna pihak ketiga (rakan, tetamu).

Kuasa motor treadmill. Mempengaruhi kualiti simulator. Unit ini adalah kuasa kuda (HP) atau Watt, yang mempunyai nisbah 1/750. Kuasa motor optimum untuk treadmill di rumah berbeza antara dari 1 hingga 3, 2 liter. dengan... Petunjuk besar ditujukan untuk penggunaan profesional (bahagian sukan, kelab kecergasan).

Tali pinggang berjalan. Panjang tali pinggang berjalan berkaitan dengan ketinggian pelari. Lebar dicerminkan dalam keselesaan dan keselamatan. Laluan panjang direka untuk orang-orang tinggi "berkaki panjang". Semakin luas, semakin kecil peluang untuk melangkah ke tepi. Kekuatan web bergantung pada kualiti bahan, dan juga lapisan, yang boleh sampai lima, dan ketebalannya (1,2-3 mm).

Pengilang treadmill teratas

• Peminat treadmill pelangsingan mekanikal praktikal disarankan untuk memilih produk syarikat Sukan Elit dan HouseFit.
• Antara pengeluar treadmill elektrik kelas ekonomi terbaik adalah: Jenama Cina UnixFitdan juga jenama Jerman Kecergasan Evo dan Kecergasan karbon.
• Dalam kategori harga menengah, treadmill Jepun mendahului populariti dan ulasan Yamaguchi.
• Simulator terbaik segmen premium ditunjukkan oleh peralatan Taiwan Ammiti dan Semangat... Walaupun terdapat tempat tinggal di Asia, treadmill jenama ini menempati tempat yang layak dalam peralatan kelab kecergasan elit Amerika dan Eropah.

Adalah sukar untuk mengatakan dengan jelas bahawa treadmill mana yang lebih baik, kerana setiap pengguna mencari simulator untuk keperluan peribadi.

Model kompak dan nipis terbaik untuk badan yang sempurna (untuk berjalan dan berlari)

Model segmen ultra tipis padat hingga 55 ribu rubel. Pembinaan aluminium kelas pesawat ringan dan tahan lama. Bagus untuk pangsapuri studio. Ketebalan tidak melebihi 5 cm. Dilengkapi dengan permulaan pintar dari tiga langkah. Kelajuan dan kecepatan ditetapkan dari alat kawalan jauh, yang dikendalikan oleh sensor inframerah. Menggabungkan ergonomi, kepraktisan dan reka bentuk yang bergaya. Fungsi Bluetooth dan akustik terbina dalam membolehkan anda menikmati lagu kegemaran anda tanpa mengganggu aktiviti anda.

Kekurangan:

• Haus pisau yang cepat, pecah.
• Pesongan badan yang ketara semasa bersenam.
• Kebisingan dan berderit, intensiti yang meningkat dari masa ke masa.

Kegagalan motor elektrik dikaitkan dengan beban berlebihan dan palsu Cina.

Pelatih "pintar" dengan kedudukan kaki pengimbas. Secara automatik menetapkan kelajuan, yang juga dapat diatur menggunakan alat kawalan jauh. Pergerakan trek hingga 6 km per jam berbeza dengan kenaikan 0.5 km / j. Model ini dilengkapi dengan paparan maklumat yang membolehkan anda memantau penggunaan kalori. Kemudahan dalam penyimpanan dan pengangkutan, di mana bingkai lipat dilengkapi dengan roda. Kes yang jarang berlaku yang tidak mempunyai ulasan negatif.

Penciptaan Jepun dalam prestasi Cina. Sama seperti penampilan tetapi treadmill nipis yang lebih maju dengan penyerapan kejutan dan sistem Bluetooth. Mod kelajuan ditetapkan menggunakan telefon pintar atau alat kawalan jauh.Dilengkapi dengan kain lapisan ganda DIAMOND. Dilucutkan dari pegangan tangan. Bunyi rendah dan cekap tenaga. Dengan kepuasan penuh permintaan, ia memerlukan ruang minimum. Tidak ada ulasan negatif.

Dipersembahkan sebagai mesin kardiovaskular praktikal yang dirancang untuk senaman sederhana. Menyediakan berjalan pantas dan berlari dengan kelajuan hingga 7.5 km / jam. dengan ketebalan maksimum 11 cm tidak menimbulkan masalah penyimpanan. Dilengkapi dengan motor Shlümdenger Electric buatan Jerman yang boleh dipercayai, kebisingannya dikurangkan berkat sistem Smartex. Tali pinggang berjalan dua lapisan menghilangkan gelinciran, dan dimensinya (105x38 mm) cukup untuk senaman yang selesa. Paparan terang memberitahu pengguna mengenai jarak perjalanan, degupan jantung dan kalori yang dibakar.

Penilaian harga / kualiti treadmill elektrik terbaik

Model baru, paling bergaya dan praktikal dari jenama Jerman terkenal dalam barisan, yang, selain Bluetooth 4.0, dilengkapi dengan sistem kawalan intensiti latihan berdasarkan aplikasi ASP. Akan sesuai dengan bahagian dalaman mana pun. Direka untuk pemula dan pelari profesional. Ia menonjol dengan panel kawalan asal yang digabungkan dengan pegangan tangan. Menyediakan peningkatan beban kerana kecenderungan permukaan. Kenyamanan yang ditingkatkan ditingkatkan oleh treadmill yang besar, sistem bantalan yang lebih baik dengan 10 elastomer dan 2 penyerap kejutan, dan sistem pembesar suara dengan empat pembesar suara terpasang.

Ia tetap popular di segmen hingga 50 ribu rubel selama dua tahun. Treadmill untuk kerja rumah tidak mempunyai sekatan pada tahap latihan pengguna. Dilengkapi dengan sistem penyerapan kejutan yang selesa. Menyediakan untuk mengubah sudut kecenderungan tali pinggang berjalan dalam mod automatik. Sambungan sensor degupan jantung adalah mungkin. Ia terkenal dengan perisian canggihnya. Terima kasih kepada melipat struktur dengan sistem hidraulik Easyhold mudah diubah untuk penyimpanan dan dibawa ke dalam keadaan berfungsi.

Treadmill yang bagus dengan pelindung cahaya Cushuon ™. Ia menonjol kerana pergerakan treadmill yang halus dan tenang. Dengan syarat sebagai untuk berjalandan untuk berjalan pada kelajuan hingga 12 km / j. Kain polimer tahan pakai menjamin operasi jangka panjang di bawah beban yang kuat. Menghilangkan selipar kasut. Antaramuka yang diperluas dan 12 program menyumbang kepada kepelbagaian proses latihan. Ciri khasnya ialah monitor denyut jantung skrin sentuh yang dipasang di pegangan tangan, yang mengubah peralatan sukan menjadi pelatih kardio. Kemudahan penyimpanan dan pengangkutan difasilitasi oleh reka bentuk lipat dan kastor asli.

Model kegunaan rumah yang direka untuk pemula. Tanpa berpura-pura asli, ia mempunyai semua fungsi yang diperlukan untuk prestasi sukan dan menjaga kesihatan. Mempercepat hingga 10 km sejam. Kelancaran pisau dipastikan oleh sistem pelinciran Minyak Mudah. Ia mempunyai antara muka yang boleh diakses yang menyokong 16 program.Telefon pintar yang dilengkapi dengan aplikasi GFIT dapat digunakan sebagai pengawal simulator.

Pilihan treadmill canggih (dengan mod bukit)

Pelatih di rumah menggabungkan yang terbaik dari treadmill Seri XT. Berbeza dengan peningkatan batang, kanvas memanjang dan lebih lebar (152x56 cm). Berkat platform monolitik dan enjin yang kuat, ia dapat menahan beban yang kuat dengan berat pengguna hingga 195 kg. Ciri utama adalah panel kawalan multifungsi futuristik yang membolehkan anda mengubah kelajuan dan sudut pisau tanpa melepaskan pegangan tangan. Paparan kristal cecair bermaklumat terang disediakan untuk memantau keadaan pelari.

Kelemahan relatif: dimensi ketara, kemustahilan lipatan.

Model profesional dengan pendaftaran Taiwan. Pembinaan bertetulang yang dirancang untuk mengendalikan pelari yang berat dan tinggi. Ia berbeza dengan sisa treadmill pada panjang dan lebar tali pinggang (162X61 cm). Menghilangkan kekakuan pergerakan. Dari segi keselesaan, ia hampir dengan keadaan semula jadi berlari di luar rumah. Mengembangkan kelajuan hingga 20 km per jam, yang menjadikannya menarik bagi pelari pecut. Maklumat dibaca dari paparan warna dengan pepenjuru 8 inci. Dilengkapi dengan penerima kardio terbina dalam. Yang berfungsi seiring dengan tali pinggang kardio tanpa wayar. Dari segi fungsi, ia membandingkan kerja rumah dengan latihan di kelab kecergasan elit.

Kekurangan: kualiti binaan yang buruk.

Treadmill yang selesa dan boleh dipercayai untuk digunakan di rumah dan pusat kecergasan. Mengikut kuantiti dan jenis candu, ia adalah peralatan profesional. Direka untuk latihan intensif atlet dengan berat hingga 170 kg. Menyokong Bluetooth dan Wi-Fi. Dari jauh membaca nadi. Ia dibezakan oleh sistem penyerapan kejutan yang asli, yang tidak termasuk membebankan beban pada tulang belakang dan sendi. Mempunyai antara muka yang mudah dicapai dan mudah. Data mengenai parameter peranti dan keadaan pengguna ditampilkan pada paparan warna 7-inci.

Video: Cara Memilih Treadmill yang Baik