11 najlepších domácich bežeckých pásov (na chudnutie a zdravie)

Pekný bežecký pás pre domácnosť - úspora peňazí a času za návštevu fitnescentra. Alternatívou k rannému joggingu je športové vybavenie na chudnutie, ktoré eliminuje závislosť od nepriaznivého počasia a zbytočného chodenia von, čo zvyšuje jeho hodnotu v pandémii a izolácii. Hodnotenie zahŕňa kompaktné bežecké pásy s tlmením nárazov, cvičebné stroje, ktoré neprepĺňajú malé miestnosti a napríklad nepokazia interiér. Dráha Yamaguchi-x... Najlepšie bežecké pásy kombinujú vlastnosti kardiostimulátora s produktom na chudnutie a sú nabité ďalšími funkciami, vďaka ktorým je beh skutočne potešením.

Prejdite priamo na hodnotenie bežiaceho pásu =>

Mali by ste si kúpiť bežecký pás? Nebudem tvrdiť, že je to v domácnosti základná nevyhnutnosť, ale toto je športový kardio tréner, ktorý plne odôvodňuje svoj účel. Pokiaľ ide o účinnosť, bežecké pásy a eliptické trenažéry sú takmer rovnaké, čo potvrdzujú početné experimenty. Cvičenie na oboch mušliach môže znížiť hladinu cholesterolu v tele. Nespornou výhodou prvého meniča je jeho malá veľkosť (kompaktnosť). Elipsoidy zaberajú viac miesta pri používaní aj pri skladovaní. Účinnosť závisí hlavne od dĺžky tréningu, preto premýšľajte, čo môžete robiť dlho.

Ako si vybrať dobrý bežecký pás pre váš domov

Dobrý bežecký pás nie je nikdy lacný. Aby sa nákup simulátora nestal zbytočnou stratou peňazí, je potrebné pri jeho výbere zohľadniť veľa kritérií, ktoré zahŕňajú vlastnosti zariadení, vlastnosti a potreby používateľa.

Typ bežeckého pásu. Podľa typu sa simulátory delia na mechanické a elektrické. Prvé sa dajú do pohybu chôdzou človeka. Za relatívne nízku cenu sú možnosti mechanických bežeckých pásov obmedzené. Zaťaženie sa mení nakláňaním alebo brzdením pásu.

V elektrických cvičebných strojoch sa bežecký pás pohybuje elektrickým motorom. Rýchlosť pohybu si volí užívateľ, pre ktorú má zariadenie ovládací panel. Elektrické bežecké pásy sa vyznačujú pokročilou funkčnosťou, vďaka ktorej si ich aj za vysoké ceny ctia priaznivci domáceho behu. Nevýhodou takýchto simulátorov je závislosť od externého zdroja energie.

Cenové triedenie bežeckých pásov. Cena bežiaceho pásu pre domácnosť závisí od kvality a funkčnosti:

• Až 30 tisíc rubľov. - táto kategória zahŕňa tradičné mechanické trenažéry, ako aj elektrické, ktoré zahŕňajú základné školenie a všeobecnú podporu zdravie.
• Až 55 tisíc rubľov. - Odporúčané pre začiatočníkov do 10 km. Poskytuje automatické naklonenie bežeckého pásu.
• Až 100 tisíc - určené pre ľudí s jasne stanoveným cieľom (šport, zdravie). Poskytuje týždenný beh na 25 kilometrov. Spoľahlivý a odolný.
• Až 180 tisíc rubľov. - „inteligentné“ simulátory, ktoré reagujú na fyzický stav používateľa (pulz, tlak atď.).

Profesionálne telocvične a fitnescentrá sú vybavené drahými interaktívnymi zariadeniami.

Maximálna váha užívateľa. Od tohto ukazovateľa závisí výkon simulátora. Voľba súvisí s napätím a silou plátna, silou elektrického motora, silou rámu. Najlepšia voľba pre rodinné použitie - 120 a viac kilogramov... Tento parameter poskytuje dvadsaťkilogramovú pažbu, ktorá vám ušetrí problémy, ak bežecký pás používajú používatelia tretích strán (priatelia, hostia).

Výkon motora bežeckého pásu. Ovplyvňuje kvalitu simulátora. Jednotkou je výkon (HP) alebo Watt, ktorý má pomer 1/750. Optimálny výkon motora pre domáce bežecké pásy sa líši od 1 do 3, 2 litra. s... Veľké indikátory sú určené na profesionálne použitie (športové oddiely, fitnes kluby).

Bežecký pás. Dĺžka bežeckého pásu súvisí s výškou bežca. Šírka sa odráža na pohodlí a bezpečnosti. Dlhá cesta je určená pre vysokých, „dlhonohých“ ľudí. Čím je širší, tým menšia je šanca šliapnuť na hranu. Pevnosť pásu závisí od kvality materiálu, ako aj od vrstiev, ktoré môže byť až päť a ich hrúbka (1,2-3 mm).

Najlepší výrobcovia bežeckých pásov

• Fanúšikom praktických mechanických zoštíhľovacích trenažérov sa odporúča rozhodnúť sa pre výrobky spoločnosti Športová elita a HouseFit.
• Medzi výrobcov najlepších elektrických bežeckých pásov ekonomickej triedy patria: čínska značka UnixFitako aj nemecké značky Evo Fitness a Uhlíková fitnes.
• V strednej cenovej kategórii vedú v popularite a recenziách japonské bežecké pásy Yamaguchi.
• Najlepšie simulátory prémiového segmentu predstavuje taiwanské zariadenie Ammity a Ducha... Napriek ázijskému sídlu zaberajú bežecké pásy týchto značiek dôstojné miesto vo vybavení amerických a európskych elitných fitnes klubov.

Je ťažké jednoznačne povedať, ktorý bežecký pás je lepší, pretože každý užívateľ hľadá simulátor podľa vlastných požiadaviek.

Najlepšie kompaktné a tenké modely pre dokonalé telo (na chôdzu a beh)

Kompaktný ultratenký model segmentu až 55 tisíc rubľov. Ľahká a odolná hliníková konštrukcia leteckej kvality. Skvelé pre garsónku. Hrúbka nepresahuje 5 cm. Je vybavená inteligentným štartom z troch krokov. Rýchlosť a tempo sa nastavujú pomocou diaľkového ovládača, ktorý je ovládaný infračervenými senzormi. Kombinuje ergonómiu, praktickosť a štýlový dizajn. Funkcia Bluetooth a zabudovaná akustika vám umožňujú vychutnať si svoje obľúbené melódie bez prerušenia vašich aktivít.

Nevýhody:

• Rýchle opotrebenie čepele, rozbitie.
• Znateľné vychýlenie tela počas cvičenia.
• Hluk a škrípanie, ktorého intenzita sa časom zvyšuje.

Porucha elektromotora je spojená s nadmerným zaťažením a čínskymi fejkami.

„Inteligentný“ trenažér s pozíciou skenovacej nohy. Automaticky nastavuje rýchlosť, ktorú je možné nastaviť aj pomocou diaľkového ovládača. Pohyb trate až 6 km za hodinu sa mení s krokmi 0,5 km / h. Model je vybavený informačným displejom, ktorý vám umožní sledovať spotrebu kalórií. Pohodlné pri skladovaní a preprave, pre ktoré je sklopný rám vybavený kolieskami. Zriedkavý prípad, ktorý nemá negatívne recenzie.

Japonský vynález v čínskom prevedení. Vzhľadovo podobný, ale pokrokovejší tenký bežecký pás so tlmením nárazov a systémom Bluetooth. Režim rýchlosti sa nastavuje pomocou inteligentného telefónu alebo diaľkového ovládača.Vybavené dvojvrstvovou látkou DIAMOND. Zbavený zábradlia. Nízka hlučnosť a energetická účinnosť. Pri plnom uspokojení požiadaviek zaberá minimum miesta. Neexistujú žiadne negatívne recenzie.

Predstavuje praktický kardiovaskulárny stroj určený na mierne cvičenie. Poskytuje rýchlu chôdzu a beh rýchlosťou až 7,5 km / h. s maximálnou hrúbkou 11 cm nespôsobuje problémy s ukladaním. Vybavený spoľahlivým nemeckým elektrickým motorom Shlümdenger, ktorého hluk je vďaka systému Smartex minimalizovaný. Dvojvrstvový bežecký pás eliminuje pošmyknutie a jeho rozmery (105x38 mm) sú na pohodlné cvičenie úplne postačujúce. Jasný displej informuje používateľa o prejdenej vzdialenosti, srdcovom tepe a spálených kalóriách.

Hodnotenie najlepšej ceny / kvality elektrických bežeckých pásov

Nový najštýlovejší a najpraktickejší model slávnej nemeckej značky v zostave, ktorá je okrem Bluetooth 4.0 vybavená systémom riadenia intenzity tréningu založeným na aplikácii ASP. Hodí sa do každého interiéru. Určené pre začiatočníkov aj profesionálnych bežcov. Vyniká originálnym ovládacím panelom kombinovaným s madlami. Zabezpečuje zvýšenie zaťaženia v dôsledku sklonu povrchu. Zvýšený komfort zvyšuje nadmerný bežecký pás, zdokonalený systém tlmenia s 10 elastomérmi a 2 tlmičmi a systém reproduktorov so štyrmi zabudovanými reproduktormi.

Zostáva populárny v segmente až 50 tisíc rubľov po dobu dvoch rokov. Bežecký pás za domácu úlohu nemá žiadne obmedzenia týkajúce sa úrovne školenia používateľov. Vybavený pohodlným systémom tlmenia nárazov. Poskytuje zmenu uhla sklonu bežeckého pásu v automatickom režime. Pripojenie snímača srdcového tepu je možné. Vyniká pokrokovým softvérom. Vďaka skladací konštrukcie s hydraulickým systémom Easyhold sa dajú ľahko transformovať na uskladnenie a uvedenie do funkčného stavu.

Pekný bežecký pás s odpružením Light Cushuon ™. Vyniká plynulým a tichým pohybom bežeckého pásu. Poskytnuté ako na prechádzkua pre beh pri rýchlostiach do 12 km / h. Polymérová tkanina odolná proti opotrebovaniu zaručuje dlhodobú prevádzku pri intenzívnom zaťažení. Eliminuje pošmyknutie topánky. Rozšírené rozhranie a 12 programov prispieva k rozmanitosti tréningového procesu. Špeciálnou funkciou je dotykový monitor srdcového tepu zabudovaný do zábradlí, ktorý premení športové vybavenie na kardio tréner. Pohodlie pri skladovaní a preprave uľahčuje originálny skladací dizajn a kolieska.

Model na domáce použitie určený pre začiatočníkov. Bez predstierania originality má všetky funkcie potrebné pre športové úspechy a zdravie. Zrýchľuje až 10 km za hodinu. O hladký chod čepele sa stará mazací systém Easy Oil. Má prístupné rozhranie, ktoré podporuje 16 programov.Ako ovládač simulátora je možné použiť smartphone vybavený aplikáciou GFIT.

Výber pokročilých bežeckých pásov (s režimom kopca)

Domáci bežecký trenažér kombinuje to najlepšie z bežeckých pásov série XT. Líši sa vo zväčšených hriadeľoch v priemere, predĺženom a širšom plátne (152x56 cm). Vďaka monolitickej platforme a výkonnému motoru vydrží intenzívne zaťaženie s hmotnosťou užívateľa až 195 kg. Hlavným rysom je futuristický multifunkčný ovládací panel, ktorý umožňuje meniť rýchlosť a uhol čepele bez uvoľnenia zábradlí. Na sledovanie stavu bežca je k dispozícii jasný informatívny displej z tekutých kryštálov.

Relatívne nevýhody: značné rozmery, nemožnosť skladania.

Profesionálny model s taiwanskou registráciou. Vystužená konštrukcia navrhnutá na zvládnutie ťažkých a vysokých bežcov. Od ostatných bežeckých pásov sa líši dĺžkou a šírkou pásu (162X61 cm). Eliminuje tuhosť pohybov. Čo sa týka pohodlia, je to blízko k prirodzeným podmienkam behu mimo domova. Vyvíja rýchlosť až 20 km za hodinu, čo ho robí atraktívnym pre šprintérov. Informácie sa čítajú z farebného displeja s uhlopriečkou 8 palcov. Vybavený zabudovaným kardio prijímačom. Čo funguje v tandeme s bezdrôtovým kardio pásom. Z hľadiska funkčnosti porovnáva domáce úlohy s tréningom v elitnom fitnes klube.

Nevýhoda: zlá kvalita zostavenia.

Pohodlný a spoľahlivý bežecký pás pre použitie v domácich a fitness centrách. Pokiaľ ide o množstvo a rozmanitosť ópia, klasifikuje sa ako profesionálne vybavenie. Určené pre intenzívny tréning športovcov s hmotnosťou do 170 kg. Podporuje Bluetooth a Wi-Fi. Diaľkovo číta impulz. Vyniká originálnym systémom tlmenia nárazov, ktorý vylučuje preťaženie chrbtice a kĺbov. Má prístupné a jednoduché rozhranie. Údaje o parametroch zariadenia a stave používateľa sa zobrazujú na farebnom 7-palcovom displeji.

Video: Ako si vybrať dobrý bežecký pás