11 En İyi Ev Koşu Bandı (Kilo Kaybı ve Sağlık İçin)

Güzel koşu bandı ev için - fitness salonunu ziyaret etmek için para ve zamandan tasarruf edin. Sabah koşusuna bir alternatif, kötü hava koşullarına bağımlılığı ve gereksiz yere dışarı çıkmayı ortadan kaldıran, bir pandemide ve kendi kendine izolasyonda değerini artıran bir kilo verme spor ekipmanıdır. Derecelendirme, örneğin, şok emicili kompakt koşu bantlarını, küçük odaları karıştırmayan ve iç mekanı bozmayan egzersiz makinelerini içerir. Yamaguchi pisti-x... Bir kalp pilinin özelliklerini kilo verme ürünü ile birleştiren en iyi koşu bantları, koşmayı gerçek bir zevk haline getiren ek özelliklerle doludur.

Doğrudan koşu bandı derecelendirmesine gidin =>

Bir koşu bandı almalı mısın? Bunun evde temel bir zorunluluk olduğunu söylemeyeceğim ama amacını tamamen haklı çıkaran bir spor kardiyo antrenörü. Verimlilik açısından, koşu bantları ve eliptik eğitmenler neredeyse aynıdır ve bu da sayısız deneyle doğrulanmaktadır. Her iki kabuk üzerinde yapılan egzersizler vücuttaki kolesterolü azaltabilir. Birincisinin tartışılmaz avantajı, küçük boyutudur (kompaktlığı). Elipsoidler hem kullanımda hem de depolamada daha fazla yer kaplar. Etkinlik esas olarak eğitimin süresine bağlıdır, bu nedenle uzun süre neler yapabileceğinizi düşünün.

Eviniz için iyi bir koşu bandı nasıl seçilir

İyi bir koşu bandı asla ucuz değildir. Bir simülatörün satın alınmasının para kaybı olmaması için, onu seçerken, cihazların özelliklerini, kullanıcının özelliklerini ve ihtiyaçlarını içeren birçok kriteri dikkate almak gerekir.

Koşu bandı tipi. Tipe göre, simülatörler mekanik ve elektriksel olarak ayrılır. İlki, bir kişinin yürüyüşüyle ​​harekete geçirilir. Nispeten düşük bir maliyetle, mekanik koşu bantlarının yetenekleri sınırlıdır. Yük, kayış eğilerek veya frenlenerek değiştirilir.

Elektrikli egzersiz makinelerinde, koşu bandı bir elektrik motoru ile hareket ettirilir. Hareket hızı, cihazın kontrol paneline sahip olduğu kullanıcı tarafından seçilir. Elektrikli koşu bantları, yüksek fiyatlarda bile evde koşu hayranları tarafından daha çok saygı görmeleri sayesinde gelişmiş işlevsellik ile karakterize edilir. Bu tür simülatörlerin dezavantajı, harici bir güç kaynağına bağımlı olmalarıdır.

Koşu bantlarının fiyat sınıflandırması. Ev için bir koşu bandının fiyatı, kaliteye ve işlevselliğe bağlıdır:

• 30 bin ruble'ye kadar. - bu kategori, geleneksel mekanik eğitmenleri ve ayrıca temel eğitim ve genel desteği içeren elektrikli olanları içerir sağlık.
• 55 bin ruble'ye kadar. - 10 km'ye kadar başlangıç ​​seviyesindeki koşucular için önerilir. Yürüme bandının otomatik olarak eğilmesini sağlayın.
• 100 bine kadar - açıkça tanımlanmış bir hedefi olan insanlar için tasarlanmıştır (spor, sağlık). Haftalık 25 kilometrelik bir koşu sağlar. Güvenilir ve dayanıklı.
• 180 bin ruble'ye kadar. - Kullanıcının fiziksel durumuna (nabız, basınç, vb.) tepki veren "akıllı" simülatörler.

Profesyonel spor salonları ve spor salonları pahalı interaktif cihazlarla donatılmıştır.

Maksimum kullanıcı ağırlığı. Simülatörün performansı bu göstergeye bağlıdır. Seçim, kanvasın gerilimi ve gücü, elektrik motorunun gücü, çerçevenin gücü ile ilgilidir. Aile kullanımı için en iyi seçenek - 120 ve daha fazla kilogram... Parametre, koşu bandı üçüncü taraf kullanıcılar (arkadaşlar, misafirler) tarafından kullanılıyorsa sizi sorunlardan kurtaracak yirmi kilogramlık bir stok sağlar.

Koşu bandı motor gücü. Simülatörün kalitesini etkiler. Birim, beygir gücü (HP) veya 1/750 oranına sahip Watt'tır. Ev koşu bantları için optimum motor gücü, 1 ila 3, 2 litre. ile... Büyük göstergeler profesyonel kullanım içindir (spor bölümleri, spor kulüpleri).

Koşu bandı. Zemin bandının uzunluğu, koşucunun yüksekliğiyle ilgilidir. Genişlik, konfor ve güvenliğe yansır. Uzun yol, uzun, "uzun bacaklı" insanlar için tasarlanmıştır. Ne kadar genişse, kenara basma şansı o kadar azdır. Ağın gücü, malzemenin kalitesine ve aynı zamanda katmanlara bağlıdır. beşe kadar ve kalınlıkları (1,2-3 mm) olabilir.

En iyi koşu bandı üreticileri

• Pratik mekanik zayıflama koşu bandı hayranlarının şirketin ürünlerini tercih etmeleri önerilir. Sport Elite ve HouseFit.
• En iyi ekonomi sınıfı elektrikli koşu bandı üreticileri arasında: Çin markası UnixFityanı sıra Alman markaları Evo Fitness ve Karbon uygunluğu.
• Orta fiyat kategorisinde, Japon koşu bantları popülerlik ve incelemelerde başı çekiyor Yamaguchi.
• Premium segmentin en iyi simülatörleri, Tayvanlı ekipman tarafından sunulmaktadır Dostluk ve Ruh... Asya'da ikamet etmesine rağmen, bu markaların koşu bantları, Amerikan ve Avrupa elit spor kulüplerinin ekipmanlarında değerli bir yer tutuyor.

Her kullanıcı kişisel gereksinimlerine göre bir simülatör aradığı için hangi koşu bandının daha iyi olduğunu kesin olarak söylemek zordur.

Kusursuz bir vücut için en iyi kompakt ve ince modeller (yürümek ve koşmak için)

55 bin ruble'ye kadar segmentin kompakt ultra ince modeli. Hafif, dayanıklı uçak sınıfı alüminyum yapı. Bir stüdyo daire için harika. Kalınlığı 5 cm'yi geçmez Üç adımda akıllı başlatma ile donatılmıştır. Hız ve tempo, kızılötesi sensörler tarafından kontrol edilen uzaktan kumandadan ayarlanır. Ergonomiyi, pratikliği ve şık tasarımı birleştirir. Bluetooth işlevi ve yerleşik akustik, etkinliklerinizi kesintiye uğratmadan en sevdiğiniz şarkıların keyfini çıkarmanıza olanak tanır.

Dezavantajları:

• Hızlı bıçak aşınması, parçalanma.
• Egzersiz sırasında fark edilebilir vücut sapması.
• Zamanla yoğunluğu artan gürültü ve gıcırtı.

Elektrik motorunun arızalanması, aşırı yükler ve Çin sahtekarlıkları ile ilişkilidir.

Tarama ayağı pozisyonuna sahip "akıllı" eğitmen. Uzaktan kumanda kullanılarak da ayarlanabilen hızı otomatik olarak ayarlar. Parkurun saatte 6 km'ye kadar hareketi, 0,5 km / s'lik artışlarla değişir. Model, kalori tüketimini takip etmenizi sağlayan bilgilendirici bir ekranla donatılmıştır. Katlanır çerçevenin tekerleklerle donatıldığı depolama ve nakliye için uygundur. Olumsuz eleştirilere sahip olmayan nadir bir durum.

Çin performansında Japon icadı. Görünüşte benzer ancak şok emici ve Bluetooth sistemli daha gelişmiş ince koşu bandı. Hız modu, bir akıllı telefon veya uzaktan kumanda kullanılarak ayarlanır.DIAMOND çift katmanlı kumaş ile donatılmıştır. Korkuluklardan mahrum. Düşük gürültü ve enerji açısından verimli. İsteklerin tam olarak karşılanmasıyla minimum yer kaplar. Olumsuz yorum yok.

Orta derecede egzersiz için tasarlanmış pratik bir kardiyovasküler makine olarak sunulmuştur. 7,5 km / saate varan hızlarda hızlı yürüme ve koşma sağlar. maksimum 11 cm kalınlığında olması depolama sorunu yaratmaz. Smartex sistemi sayesinde gürültüsü en aza indirilen güvenilir Alman yapımı Shlümdenger Elektrik motoru ile donatılmıştır. İki katmanlı koşu bandı kaymayı ortadan kaldırır ve boyutları (105x38 mm) rahat bir egzersiz için oldukça yeterlidir. Parlak ekran, kullanıcıyı kat edilen mesafe, kalp atış hızı ve yakılan kalori hakkında bilgilendirir.

En iyi elektrikli koşu bandı fiyat / kalite değerlendirmesi

Bluetooth 4.0'a ek olarak ASP uygulamasına dayalı bir eğitim yoğunluk kontrol sistemi ile donatılmış olan serideki ünlü Alman markasının yeni, en şık ve pratik modeli. Herhangi bir iç mekana sığacak. Hem yeni başlayanlar hem de profesyonel koşucular için tasarlandı. Tırabzanlar ile kombine edilmiş orijinal kontrol paneli ile dikkat çekiyor. Yüzeyin eğiminden dolayı yüklerde artış sağlar. Artan konfor, büyük boyutlu bir koşu bandı, 10 elastomer ve 2 amortisör içeren geliştirilmiş bir yastıklama sistemi ve dört dahili hoparlörü olan bir hoparlör sistemi ile artırılmıştır.

İki yıl boyunca 50 bin ruble'ye kadar olan segmentte popüler olmaya devam ediyor. Koşu bandı ödev için kullanıcıların eğitim seviyesinde herhangi bir kısıtlaması yoktur. Rahat bir şok emme sistemi ile donatılmıştır. Otomatik modda yürüme bandının eğim açısının değiştirilmesini sağlar. Bir kalp atış hızı sensörünün bağlanması mümkündür. Gelişmiş yazılımı ile dikkat çekiyor. Sayesinde katlama Easyhold hidrolik sistemine sahip yapılar, kolayca depolama için dönüştürülür ve çalışır duruma getirilir.

Light Cushuon ™ yastıklamalı güzel koşu bandı. Koşu bandının yumuşak ve sessiz hareketi ile dikkat çekiyor. Olarak sağlanır yürümek içinve 12 km / saate kadar hızlarda çalışmak için. Aşınmaya dayanıklı polimer kumaş, yoğun yükler altında uzun süreli çalışmayı garanti eder. Ayakkabı kaymasını ortadan kaldırır. Genişletilmiş bir arayüz ve 12 program, eğitim sürecinin çeşitliliğine katkıda bulunur. Özel bir özellik, bir spor ekipmanını bir kardiyo antrenörüne dönüştüren, tırabzanlara yerleştirilmiş bir dokunmatik kalp atış hızı monitörüdür. Orijinal katlanır tasarım ve tekerlekler ile saklama ve nakliye kolaylığı kolaylaştırılmıştır.

Yeni başlayanlar için tasarlanmış bir ev kullanımı modeli. Orijinal gibi davranmadan, sportif başarılar ve sağlığı korumak için gerekli tüm işlevlere sahiptir. Saatte 10 km'ye kadar hızlanır. Bıçağın sorunsuz çalışması, Easy Oil yağlama sistemi ile sağlanır. 16 programı destekleyen erişilebilir bir arayüze sahiptir.GFIT uygulamasıyla donatılmış bir akıllı telefon, simülatörün denetleyicisi olarak kullanılabilir.

Gelişmiş koşu bandı seçenekleri (tepe modu ile)

Evde çalışan eğitmen, XT Serisi koşu bantlarının en iyilerini bir araya getirir. Çapı, uzatılmış ve daha geniş kanvas (152x56 cm) olarak artan şaftlarda farklılık gösterir. Monolitik bir platform ve güçlü bir motor sayesinde, 195 kg'a kadar kullanıcı ağırlığı ile yoğun yüklere dayanabilir. Ana özellik, tırabzanları serbest bırakmadan bıçağın hızını ve açısını değiştirmenize olanak tanıyan fütüristik çok işlevli bir kontrol panelidir. Koşucunun durumunu izlemek için parlak, bilgilendirici bir sıvı kristal ekran sağlanmıştır.

Göreceli dezavantajlar: önemli boyutlar, katlanmanın imkansızlığı.

Tayvanlı tescilli profesyonel model. Ağır ve uzun koşucularla başa çıkmak için tasarlanmış güçlendirilmiş yapı. Kayışın uzunluğu ve genişliği (162X61 cm) bakımından diğer koşu bantlarından farklıdır. Hareketlerin sertliğini ortadan kaldırır. Konfor açısından ev dışında koşmanın doğal koşullarına yakındır. Saatte 20 km'ye varan bir hız geliştirir, bu da onu sprinterlar için çekici kılar. Bilgiler, diyagonal 8 inç olan renkli bir ekrandan okunur. Yerleşik bir kardiyo alıcısı ile donatılmıştır. Kablosuz kardiyo kemeri ile birlikte çalışan. İşlevsellik açısından, ödev ile elit bir spor kulübündeki eğitimi karşılaştırır.

Dezavantaj: düşük yapı kalitesi.

Evde ve spor salonlarında kullanım için konforlu, güvenilir bir koşu bandı. Afyon miktarı ve çeşidine göre profesyonel ekipmana aittir. 170 kg'a kadar olan sporcuların yoğun eğitimi için tasarlanmıştır. Bluetooth ve Wi-Fi'yi destekler. Nabzı uzaktan okur. Omurgaya ve eklemlere aşırı yüklenmeyi dışlayan orijinal bir şok emme sistemi ile ayırt edilir. Erişilebilir ve basit bir arayüze sahiptir. Cihazın parametreleri ve kullanıcının durumu ile ilgili veriler 7 inç renkli bir ekranda görüntülenir.

Video: İyi Bir Koşu Bandı Nasıl Seçilir